私なんて…から
私だから へ
こんにちは😃
セルフコンパッションニスト
陽野 ひかりです。
セルフコンパッションとは
自分を慈しみ思いやること💐
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あなたにとっての
いい気分ってどんな気分❓
気分なんだから
心で感じるものなのに
私たちはとにかく何でも
頭で色々と考えすぎる😱💧
どれだけ
言葉をひねくりまわして
自分を誤魔化しても
本当は感じている事を
感じていないフリをしたり
気がついていないフリをしたり
別の感情にすり替えてみても
本当の本当は
心の奥底で感じている違和感を
消し去ることなんて
誰にもできない💧
今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございます🌸✨
あなたはどんな時に
いい気分になりますか🤔❓
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🌟どんな出来事の中にもギフト🎁はある
私なんて・・・から
私だから へ。
そして さらに これが私❣️という領域へ。
もう誰の顔色も伺わない。
自分を取り戻して
自分で自分に⭕️を出して
私を楽しみながら幸せになろう🌸✨
セルフコンパッションニスト
陽野 ひかり(ひの ひかり)
🌟お友達登録特典🌟
セルフコンパッションを使った
リーディングセッション(90分 無料)
心が軽くなって 笑って
楽に生きられますように🥰✨