弾丸☆富山県@黒部ダム☆

またまた

AYUSモコです

弾丸ツアー最終日は

富山県～新潟～帰路へ

実は、一番の目的は黒部ダムでの

旅の始まりでした

観光放水中

やはり、想像を絶する景色

スゴかったです

マイナスイオンたっぷり

立山アルペンルートにはまだ雪が見えます

日本の技術や想いは素晴らしいの一言です

各自で機材を背負って運んだり

手作りの道を作りながら、作業したり

戦後の日本、あの険しい山々

そして厳しい寒さの冬が訪れるというのに

そこにトンネル道を作り

ダムの建設を成し遂げた先人たち

多くの人々が命をかけて、情熱を注いだ

黒部峡谷

誇りに思うと共に、

今日の幸せに感謝せざるを得ませんでした

また行きたいところです

明日から

元気にエネルギー満タンで

皆さんにお会い出来そうです

感謝

弾丸☆静岡〜長野＠善光寺☆

こんばんは

AYUSモコです

とうとう、お盆休み最終日になりました

おやすみって、あっという間ですね

ちょっと行程が前後しますが

旅の記録

初日に静岡県の駿河湾目前にあるSA

空の青がとっても澄んでて

気持ち良かったです

翌日は東京から埼玉～長野県へ移動し

一路、善光寺へ

今回の旅で

一番、印象に残ったのは

善光寺の『お戒壇めぐり』です

お戒壇巡りは、真っ暗闇の秘仏の御本尊様の下を巡って、

仏様の分身ともいえるお錠前に触れることにより、

仏様と縁を結び極楽往生のお約束をいただき、

私たちが本来持っている仏縁の種を

大切に育ててゆくことを仏様にお誓いする

「行」だそうです

お戒壇の中の暗闇は、無差別平等の世界をあらわしているものとされており、日頃、余計なものに眼を奪われて、ものの本質を見誤ったり、争ったり、嫉妬したり、むさぼったりして、結果は悩みに陥るが、暗闇の中では、種々のとらわれの心を離れ、極楽のお錠前を探し当てることに専心し、光の有り難みや、足を知ること、日常の小さな親切、思いやりの精神に気づかされました

見ざる、言わざる、聞かざる、無判断など、あらゆる執着を解放したい気分になれました

野沢菜のおやきと

カボチャのおやきも美味しかったです

ご縁に感謝

次回は富山の黒部ダム編です

弾丸☆東京

こんばんは

AYUSモコです

久々のinファミリー東京

朝から娘と二人でいつもの渋谷109で

ショッピング

1時間の予定が半日

途中で末っ子合流

またまたいつもの原宿

お正月の参列かと思うくらいの

人混みでクタクタ

毎回、用もないのにお店に入って

クーラーに当りに行く末っ子

おーーーーい！！！

小さいから熱中症になりそうな予感が

するの？

あまりの暑さにスムージーで冷を
表参道も人人人

疲れた～人混みの東京

只今、埼玉と群馬を通過し

今日は長野泊

明日は善光寺と

私の一番の目的、富山の黒部ダムの予定

皆さんに幸あれ

感謝

弾丸☆伊勢神宮☆

こんばんは

AYUSモコです

昨夜から、恒例の弾丸ツアー中です

昨日の夜に思い立ち

いつもの如く出発し

早朝には伊勢神宮へ到着

なんとなく

宇佐神宮を思い出す景色

五十鈴川

伊勢神宮の御神木さま

めっちゃスゴイのひとこと

スケールが違う

おかげ横丁

参道

どこも開店前だったのに

やっと開いてた伊勢うどん

見た目程、濃いくなかったです

今回は、初と言って良いくらい

長時間運転をしました

いつもは任せっきりですが

音楽を聴きながらひたすら運転も

集中力アップで楽しいものですね

末っ子は、ずーっと心配だったらしく

助手席で

ガソリン補充の指示や

スピードメーターの監視をして

横から口出ししてましたが

5歳にしては、心配症なところが

逆に心配になりました

ということで

今日は東京泊

明日は1日子供たちの希望に付き合って

東京観光

テンションアップ

こんばんは

AYUSモコです

先日、お客さまのご紹介で

マツエクとフットジェルネイルをして

いただきました

テンションアップです

やはり見た目はオッちゃんですが

心は乙女なんだと実感しました

とっても嬉しいです

お手頃価格の隠れ家サロンさんなので

興味がおありの方は

サロンで極秘にお尋ねくださいね

キッチンファーマシー

こんばんは

AYUSモコです

何だかバタバタして

ヴァータ優勢な毎日です

日中の日差しも強く

通勤時のチャリで既に腕が小麦色

油断禁物ですね

朝から首と襟足にタップリ日焼け止めを

塗って通勤しました

今日は

最近読んだ本のご紹介です

アーユルヴェーダには

キッチンファーマシーという知恵があります

『台所薬局』と云う意味ですが

台所を仕切っている

お母さんやおばあちゃんが主治医となり

台所は薬局でもあるという意味です

早速似たタイトルがあったので手にしてみました

『台所は家庭の薬箱』目からウロコの

知識が満載でした

普段摂取している食品に対して

無知な自分だらけでした💦

体調が悪くなったら

お薬

当たり前だと思っていませんか

先ずは知ることから始めませんか

とても実感出来ました【20代前半 美肌脱毛】

こんばんは

AYUSモコです

今日はお休みを頂き

朝から用事を済ませてたら

あっという間に夕方

一日を有効に活用したい毎日です

先日の【20代前半脱毛 お客様】のご感想です

Sさま

いつも有難うございます

短期間ですごくキレイに変化されて

私も嬉しいです

ご紹介頂いたネイルサロンも

とってもお上手で大満足でした～

これからも

女子力アップ目指していきましょうね

クリアに

こんにちは

AYUSモコです

ここ最近はヨガrelaxタイムと同時に

心身が少しずつ柔らかく開いてきてるような

毎日です

自分の中に閉じ込めていた感情や想いが

いろんな意味で柔軟になってるような気がします

ヨガ開始とともに

ゆる～く

なんちゃってベジ生活もスタートし

夏到来もあってか

体重がみるみる減ってマイナス3kg

一石二鳥な気分

先日の白糸の滝では

マイナスイオンたっぷり

清浄のエネルギーチャージが出来ました

お水が透き通ってて

ヤマメが沢山見えて、ちょっと感激

私もこの透き通った水のように

クリアになれますように

AYUSモコ

拝

サンセット

こんばんは

AYUSモコです

先日、

糸島までサンセットヨーガ初体験をしに

いきました

ここ最近、心と身体が辛かったせいか

思いっきりリフレッシュできました

やっぱり自然が一番、

エネルギーがいっぱいスッーキリ出来ました

感謝

ヨーガ練習中

こんばんは

AYUSモコです

日中はものすご～く暑いですね

何とも日焼けやシミが気になって

顔を上げて歩けない季節の到来ですね

朝の涼しい時間に

朝ヨガを始めました

毎日繰り返す事で

微細な身体の変化を実感できるようになり

一石二鳥です

シヴァナンダヨーガに加え

ハタヨーガの本を熟読中

今日はこのアーサナにチャレンジしてみたら

(画像は、私ではないです💦)

なんと

身体が硬くてカチンコチンの私が

余裕で頭が着くようになっててビックリ

ヨーガって、気持ち良いです

身体と心の変化を何となくですが体感中です