こんにちわ
AYUSモコです
今日はお休みを頂き
アーユルヴェーダを一緒に学んだ友人のサロン
長崎の ガネーシャ
さんへ行ってきました
ドライフルーツ入の甘くて美味しいウェルカムティーに感激
今日は少し前からの肩こり、冷え、胃痛などの不調を
整えて頂くために
パウダーキリとアビヤンガでボディメンテして頂きました
温かい薬草オイルでの心地よい圧のトリートメントと
キリから流れる薬草パウダーの
香り高いエキスに癒され
最後には大量の発汗でデトックス
あんなに沢山、発汗出来たのは初めてでした
昨日までの不調が嘘のようにスッキリ
この上ない爽快感と共にアーユルヴェーダの心身の浄化という
醍醐味を体感出来ました
アーユルヴェーダトリートメントは私の体に
スゴく必要だな～と改めて実感
また明日からの元気栄養チャージ完了
大満足の休日でした