やられた…。
黒T着て出かけるから、毛がつかないように脚の前後に手を差し込んで、マルを抱っこしたのだ。
いつも降りる時、
後ろ脚で蹴りながら降りるのよ、マルは。
知ってた。
(この健脚)
こんなことなら、
毛だらけになってコロコロをすれば良かったよ。
ターメリック塗って、ひまし油塗って、落ち着いてます。
ターメリックは抗炎症、抗菌作用があります。
また解毒作用も。
外傷を負った場合は、是非ターメリックを使ってみてください。
また血液浄化も期待できます
気軽に摂る方法として、
ゴールデンミルク
(ターメリックミルク)
かあります。
身体の浄化、不眠予防、便秘改善などもあるので、ホットミルクにターメリックを入れて飲んでみてね。
便秘の方は、そこに小さじ1のオイル入れよう。
いや〜、
久しぶりに目から火が出たよ

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