こんにちは。
広尾アーユルヴェーダサロン・シャラナムの小林です。
HASYOGAのJUNさんのヨガレッスンを受けてきました☆
銀座・歌舞伎座から歩いて約２分。
ヴィーガンレストラン「アインソフ」の５階です。
小さな空間だけど，無垢な感じが心地いい♪
毎日ジムに行ってるけど，ヨガは久しぶり。思ってる以上にコア弱すぎてびっくり（苦笑）！
JUNさんが手取り足取り教えてくださったので，それを実感できたからよかった＾＾
それに，時間もあっという間でした。
レッスン後は，もちろん１階のレストランへ。
悩んだ結果，ハヤシライス（お味噌入り♪）にしました。
おいしく頂きましたよー☆
せっかくなので，デザートも頂いてしまった。
ラムレーズンのアイス☆おすすめです。
お腹いっぱいになるけど，５時間後にはちゃんとお腹がいい感じに鳴ります。
ちゃんと消化できてる証拠なので，体が気持ちいい♪
ランチにはKABUKIコースがあるので，次回はそれを食べてみよう＾＾
JUNさんのブログ＾＾
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