こんにちは。
アーユルヴェーダセラピストのみちです。
今の時期、
乾燥が気になりませんか?
実は表面だけでなく、
体の中も潤いがなくなっているんです
アーユルヴェーダでは
今は
ヴァータ(風)のエレメントが増えやすい時期。
暑い夏が過ぎ、
緊張感がほぐれることも重なり、
体の不調を訴える方が多くなる時期でもあります。
ヴァータの沈静には、
やっぱり
アビヤンガ
今からトリートメントで
メンテナンスをしておくと
冬を楽に越せるようになります^^
なんとなく体がだるい、
体質改善をしたい、
そして
自分を高めたい、見つめたい・・・
などなど
アビヤンガをはじめ
アーユルヴェーダはおすすめです。
皆さまのお問い合わせ、
お越しを
心よりお待ちしております。
アビヤンガ・プレミアム
ヘッドマッサージ、アビヤンガ、スヴェダナ(スチームサウナ)。
深いリラクゼーションに。
所要時間:約3時間30分
(カウンセリング、シャワーのお時間含みます)
アビヤンガ・ケララスタイル
アビヤンガ、スヴェダナ(スチームサウナ)。
インド・ケララ州のスタイル。
所要時間:約3時間
(カウンセリング、シャワーのお時間含みます)
お問い合わせは
まで
皆さまのお越しをお待ちしております。