おはようございます。
瀬戸あいです。
今日は1度、3時に目が覚め。。
アラームをかけることを忘れていたことに気づき
慌てて5時にセット⏰
そんな自分に、ありがとうから始まる朝。
前回の投稿はこちら
今日は、私の所属している
ピースフルコミュニケーション協会の
ブラッシュアップが行われました。
私が届けたいことはなんだろう。
私は、なんで伝えたいんだろう。
改めて、自分の中にある想いを
言語化していく作業。
言葉と思いを結び付けるって、
簡単なようで難しくて…
だけど、想いを言葉にするって、
私の中にある気持ちに気がつくことでもある。
今まで、見て見ぬふりをしてきた、私。
気づいてないふりをしてきた、私。
立ち止まることが怖かった。
「分からない」を言うことが怖かった、私。
そんな自分がいることを、
気がついていたんだけど…
気がつかないことが癖づいていて、
跳ねのけようとしていた。
大切な人に「助けて」って伝えられたら
一目散に駆けつけるのに。
困っている人がいたら、
「どうしたの？」って、
声をかけずにはいられないのに。
自分ごととなると、
いつも後回し。
だから、今日は自分の想いに耳を傾け、
改めて想いを引き出す時間を持てて
すごくありがたいなって思ったんです。
言葉にすることが難しかったけど、
な、なんと。。
今日は、発表する場もいただきました。
緊張した～。
今でも、「あれでよかったのかな？」
って、思う自分もいる。
だけど、みんなのいる場で伝えるって、
なかなかできる経験ではないよ。頑張ったよ。
って、思う自分もいる。
そんな気持ちが行ったり来たり。
そうだよね。
不安もあるし、悩むこともある。
だけど、自分のことを否定したくないよね。
だからね、私に聞いてみました。
わたしは、その現実をどう見たい？
わたしは、どんな風に感じたい？
すると出てきたのは、
人の前で話すことが苦手って
ずっと思っていた私が、
たくさんの人の前で
自分の考えを話せている。
すごいじゃん。
って、思えたんです。
講座のあと、
石井ゆかりさんのラインを見ると
今日のおうし座の運勢は、
「引きがいい」と来ていました。
本当に、今の私にドンピシャだなと。。
このような貴重な経験の場を頂いたからこそ、
向き合うことができた、自分の気持ち。
つい、人の意見が気になったり、
顔色が気になったりしていたけれど、
私の気持ちは、私にしかわからない。
わかってあげるのは、私しかいないんだ。
それに、
自分の中の考えに、正解や不正解はない。
ここなら大丈夫な場所。
安心できる場所。
私が会いたいと思える人。
いつも、笑顔で迎えてくれる人。
私も、そんな大切な人と出会い、
自分にも愛を向けていいんだって、
改めて再確認できる場でもあります。
そんな環境の中で過ごせていることが、
本当に嬉しいな。幸せだな。
ゆい先生、あきこ先生。
そして、協会のみなさん。
今まで出逢ってくださった方々。
みんな、私にとって、
出逢いたかった人たち。
そんなに人、
今のわたしはたくさん出逢えているよ。
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。
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