アニュス・デイ 内省と瞑想

こんばんは。

アーユルヴェーダセラピストのクミコです。

今日は良いお天気でした。

久しぶりに強烈な太陽の日差しを浴びました。

火のエネルギー、ピッタが上げって来ると、

賑やかなリズム感がある音楽も楽しいですが、
心と体を鎮静してくれる音が恋しくなります。

内省と瞑想のために、現代のヒーリングミュージックも良いですね。

個人的には「アニュス.デイ」シリーズ
ミサの典礼で終わり頃に行われる祈りの音楽を求めます。

人の声の合唱だけで表現できる音楽。

とくにフォーレの曲が好きで、時々聴いています。

透明感があり、心が休まる、、

一番愛しているレクエイムです。

皆様、お身体ご自愛下さいね。