5千年の叡智 アーユルヴェーダの浄化療法 ＆ タロットセラピー Lumiere☆ルミエール 小田急線&相鉄線 大和駅徒歩2分
若返りの秘法 アーユルヴェーダで毒を溜めないカラダと女子力UP！ 神奈川県大和市 女性限定 1日2名様の完全予約制
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ブログにご訪問して下さり、有難うございます。
体内に溜っている老廃物や毒素を
排出し, 心身のバランスを回復させ
老化を防ぐこと それがアーユルヴェーダトリートメントの目的です
アーユルヴェーダの目指す、
「永遠の若さ」への扉を開けて、
身も心も軽やかに参りましょう！
３つのドーシャ（体質）対応トリートメント
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7/29 五感を磨く！シロアビヤンガ1dayセミナー
身体を熱くしないで消化力をつけてくれる食べ物
テーマ：アーユルヴェーダ
アーユルヴェーダセラピストのクミコです。
例年なら、梅雨明けの時期ですが、
今年は6月末から今までに経験したことのない厳しい暑さが続きます。
外気の熱が上がれば上がるほど
逆に、体内では熱を下げてバランスをとろうとします。
当然、身体の中のアグニ（消化の火）もあまり活発とは言えません。
消化力が落ちているときは、無理して食べないこと。
半流動食で消化しやすい食品を中心に摂るのも良いです。
私は枝豆が好きなので、普通に茹でたり、スープも作ります。
甘くて、苦い、渋味のある食べ物でピッタを鎮めましょう！
旬のお野菜、酸味の強くないりんご、熟した果物類、
ぶどうのジュースなど、
特にゴーヤを使った料理もお薦めします。
ローズマリー、フェンネル、コリアンダーなどの
スパイスもオススメです。
これらのものは身体を熱くしないで、消化力をつけてくれます。
牛乳もアーユルヴェーダ的には冷性ですので、
夏は良いですね(^-^)/
7/29 五感を磨く！シロアビヤンガ1dayセミナー 残1名
Lumière☆ルミエール
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電話 090-5437-784
灼熱感を鎮静するクシーラダーラ
テーマ：アーユルヴェーダ
こんばんは。
アーユルヴェーダセラピストのクミコです。
今年は、7月初めから、異常なくらいの酷暑ですね。
私が子供のころは30度を超えただけでも大変な暑さでしたが、
今は昔の出来事です。。
あまりにも暑すぎて、海水浴も危険な感じがしますね。
とにかく、火のエネルギーのピッタが増悪しています。
おススメは灼熱感を鎮めるクシーラダーラです。
ピッタを下げるのにオススメのトリートメントです。
ミルクをベースとしたハーブの煎じ液のシロダーラです。
オーガニックのハーブを使用しています。
頭痛、のぼせ、めまい、不眠症、精神的ストレス、イライラ感
そして、PCから来る眼精疲労にもおススメします。
頭だけではなく、体の火照りも鎮めてくれます。
心と体に滋養を与えます。
詳細は↓
スペシャルコース でも通常のタイラ（オイル）ダーラを
クシーラダーラに変更することも可能です。
（料金は＋1,000円）
ご希望の方はお申し付けくださいませ。
準備が必要のため、
クシーラダーラのご予約は３日前にお願いいたします。
今月は25日、26日、31日がご予約可能です。
7/29 五感を磨く！シロアビヤンガ1dayセミナー 残2名
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作る人に使う人にも嬉しい♪フェアトレードのアーユルヴェーダ石鹸
テーマ：AYUR☆PLANETからのお知らせ
アーユルヴェーダセラピストのクミコです。
本日はネットショップ Ayur☆Planetからのご案内です。
やさしく、しっとりとお肌を整える無添加の
「She with Shapla Neer ハンドメイドソープ」がとても好評です。
ネパールの「ピュータン ソープ」
バングラデシュの「マイメンシン ソープ」
2つのラインアップで展開をしています。
それぞれ、フェイスソープ、ボディソープ、ヘアソープ
3種類あります。
現地に数千年前より伝わるアーユルヴェーダのレシピに基づき、
南アジアのハーブ・植物をふんだんに用いました。
彼女たちの住む場所で採れる野生、またはオーガニック栽培の
植物をふんだんに配合し、ハーブとハチミツの相乗効果で、
お肌をしっかり優しく整えます。
毎日のご使用が社会貢献に
生産者の顔の見える透明性の高いリアル・フェアトレード製品で、
毎日のご使用が社会貢献につながります。
パッケージも全てフェアトレード製品、紙すきから組み立て、
シルク印刷までひとつひとつ丁寧にハンドメイドされています。
バングラデシュとネパールで、身近になる素材や暮らしに
息づく伝統文化を大切にして物づくりを通じ、生産者の生活向上に
取り組む特定非営利活動法人シャプラニール、
クラフトリンクのフェアトレード商品です。
お肌にやさしくて、とても爽やかな使い心地です♪
こちらの↓バングラディシュ特産品もオススメ！
いつの間にか、
アーユルヴェーダセラピストさんたちに愛用されています(^-^)/
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