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ブログにご訪問して下さり、有難うございます。
Ayurveda "The Science of Rejuvenation"
体内に溜っている老廃物や毒素
を排出し, 心身のバランスを回復させ老化を防ぐこと、それが
アーユルヴェーダトリートメントの目的です
アーユルヴェーダの目指す、
「永遠の若さ」への扉を開けて、
身も心も軽やかに参りましょう！
３つのドーシャ（体質）対応トリートメント
オンラインショップ AYUR☆PLANET
恐怖心を持つと健康な人も免疫力が下がる
アーユルヴェーダセラピストのクミコです。
コロナウィルス始め、様々な感染騒ぎに
今でも過剰に反応する人たちがいます。
不安と怖れで心身とも疲弊します。
菌そのものが恐ろしい！！
ということで
極端な回数の手洗いや消毒をするようになります。
必要以上に恐怖を持っていると、
逆に引き寄せることにかもです(-｡-;）
オージャス（活力素）が減少している場合、
人は恐れ、衰弱し、 いつも思い悩み、
感覚機能が不調になり、皮膚のつやが損なわれ、
憂鬱になり、乾燥し、やせ衰える
（古典書チャラカより）
当然、体の免疫力も下がって、
微生物（鬼神）ブータによる被害を被ります。
このウィルスは試験的に作られ、
それが手に負えなくなったしまったと以前、聞いたんですが、、
世界中のあらゆる報道機関を使い、発表することで
人々を恐怖にさせて、怒りへと駆り立てていたようです。
だから、このウィルスはネガティヴなエネルギーを餌にして
成長したようです。
そして、恐れの為にワクチン接種に繋がったのですね。
恐怖心を持つと健康な人も免疫力が下がります。
余計に引き寄せるんですね。。
10月から始まるワクチンも今もなお、
恐怖を持つ人たちは打ってしまう可能性があります😅
自分ができることを発信していきたいです。
タロットを通じて自分のこと知りませんかヽ(^o^)
神奈川県大和市の女性限定、完全予約制のサロン
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最寄り駅 小田急江ノ島線＆相鉄線
大和駅南口徒歩2分 アクセス
メール 
lumiere@mbf.nifty.com
電話 090-5437-7841
11/17 南インドのマルマヘッドマッサージ シロアビヤンガ 1dayセミナー
毎日頭部に油を塗ると
頭痛や円形脱毛症、白髪、抜け毛で
苦しむことがない
ごま油を規則的に頭部に塗ると
とくに頭蓋骨の強さが増す
毛髪はしっかりと根ざし、長くて黒くなる
感覚器官（感覚機能）が適切に働き
顔は好ましく輝き
静かな眠りと幸福を得るようになる
（古典書チャラカより）
（アラビア海の夕陽）
アーユルヴェーダセラピストのクミコです。
南インドのマルマヘッドマッサージ
「シロアビヤンガ1dayセミナー 」
11月27日 日曜日午後開催
本場のアーユルヴェーダ病院や施設では、
アビヤンガの施術の前は椅子に座り、
必ず、シロアビヤンガからスタートします。
シロ Shiroは、「頭」という意味です。
マッサージは頭頂（アディパティ）から！
ここは特に大切なマルマが集まるところなんです。
人体にはマルマと呼ばれる繊細なポイントがあります。
マルママッサージとしては
南インドの伝統であるカラリマッサージが有名です。
私も現地で学びました。
カラリマッサージと呼ばれる
ボディマッサージは本当に体力勝負です（笑）
生命エネルギーの根源、プラーナが
集まっている所がマルマです。
局所ですので、取り扱いは注意です。
でもやさしく刺激をすると、スイッチオン！
プラーナに働きかけます。
体と心の両方を整えます。
調和と安定をもたらして活性化してきますよ。
* アーユルヴェーダに関心のある方でしたら、
初めての方も大歓迎です。
セルフケアやご家族のケアに。
* セラピストさんはサロンのメニューに♪
シロアビヤンガの効能は多岐にわたりますよ(^O^)／
＊五感が磨かれる
＊リラックスと活力を与える
＊慢性的な頭、首にかけての部位の問題を解消
＊脳脊髄液の流れを良くする、リンパの循環を良くする
パソコンで疲れた頭にも最適です。
眼もスッキリすると好評です。
一番喜ばれる事は♪
お顔のリフトアップ！
クスミがとれて本来の透明な輝くお肌になる事です。
当サロンで学ぶシロアビヤンガは頭だけではなく、
首や肩、肩甲骨周辺もマッサージします。
頭も、身体もヴァータ、ピッタ、カファの体質に相応しい
マッサージ方法がありますのでお伝えしたいです。
＜施術内容＞
椅子に座ってのマッサージです。肩と背中の緊張を緩めます。
首の筋肉もほぐしながら、頭へと移ります。
↓
マルマポイントをやさしく刺激を加えて行なう
ヘッドマッサージの手技を学びます。
＜講習の流れ＞
1. アーユルヴェーダの簡単な基礎知識についてシロアビヤンガについて、
マルマポイントについて、注意事項など
2. 実際の施術をゆっくり紹介
3. 1回目の練習
（休憩タイム）
4. 2回目の練習
5. ドーシャ別に適する薬草オイルについて
質問コーナー等
場所： サロン アーユルプラネット
小田急線＆相鉄線 大和駅徒歩2分
日時： ＊11月17日（日曜日）12:30～16:30頃
（途中休憩 20分）
受講料：15,000円 （再受講者 8,000円）
受講後にご自宅での練習用として受講者さんには
アーユルヴェーダ薬草ヘッドオイル30mlのお土産
が付きます。
3種類の中からお選びください。
お申込み、お問い合わせは
下記メールかHPのお問合せフォームでお知らせ下さいね。
癒されながら、楽しく学びませんか？
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メール lumiere@mbf.nifty.com
電話 090-5437-7841
月の光は冷やすものとして
お月様が雲の間から美しく輝いています。
先ほど、外に出て月の光を浴びながら
ゆっくりお散歩を楽しみました。
中秋の名月は17日なので、まだ満月ではないですけど。
5月の天高く輝く満月も大好きですが、
秋の方はなんだか風情を感じます。
虫の声が聞こえるからでしょうね♪
インドでは季節について「太陽」「風」「月」
によってもたらされる
太陽は「熱」を与えるものであり
月は「冷たい光」を持つもので
その光は冷やすものとして、考えられています。
古典書チャラカでも、
暑さの対処法の一つとして書かれています。
月光で涼しくなった建物の屋上（屋根）で
体にビャクダンの泥膏を塗って眠るが良い
白檀は今の時代、お高くて使用できませんが、
お月見は無料です（笑）
涼しい空間に身を置いて静かに過ごすことも大切です。
増悪しているピッタを鎮静する方法の一つです。
サットヴァを高めるために心と身体を鎮めて
静寂の場を持ちましょう。
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