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ブログにご訪問して下さり、有難うございます。
Ayurveda "The Science of Rejuvenation"
体内に溜っている老廃物や毒素
を排出し, 心身のバランスを回復させ老化を防ぐこと、それが
アーユルヴェーダトリートメントの目的です
アーユルヴェーダの目指す、
「永遠の若さ」への扉を開けて、
身も心も軽やかに参りましょう！
３つのドーシャ（体質）対応トリートメント
オンラインショップ AYUR☆PLANET
アーユルヴェーダ的にみる水 Aqua, Jala、その効果
アーユルヴェーダセラピストのクミコです。
私たちに欠かせないお水について
前回の内容の続きです。
私たちが、天からいただく大切なお水、
落ちた場所から様々な味を受け取ります。
昔、ドクターから教えてもらった
アーユルヴェーダから見る様々なお水の効果♪
当ブログでたまに書いている記事です。
新しい読者さんも増えましたので、一般的な「水」のこと
また紹介いたしますね。
天水
少し昔の日本でも桶を用意して
天からの恵み（雨）を溜めていましたが、
残念ながら、今の日本の環境や状況では難しい、、
体を元気にする
リフレッシュ
知性を刺激してくれる
味覚が研ぎ澄まされる
冷たい水
アルコールの解毒作用
吐き気、疲れ、めまいに良い
灼熱感を取る
ピッタの増悪を下げる
熱い水（お湯）
食欲増進
消化に良い
喉に良い
膀胱をきれいにする
しゃっくりを止める
ヴァータ、カファの増悪を下げる
おまけ↓
ココナツウォーター
消化によい
食欲を上げる
喉の渇きをとる
催いん効果
アーマ性の発熱を下げる
ピッタ、ヴァータ増悪を下げる
さらりとしてほんのり甘く、美味しい、
まるで天然のスポーツドリンクみたいです♪
以上です。
ご自身の体調に応じて、使い分けてみてくださいね。
神奈川県大和市の女性限定、完全予約制のサロン
最寄り駅 小田急江ノ島線＆相鉄線
大和駅南口徒歩2分 アクセス
メール 
lumiere@mbf.nifty.com
電話 090-5437-7841
「水」天から落ちた場所から様々な味を受け取る
アーユルヴェーダセラピストのクミコです。
冷たいものが欲しくなる季節です。
アーユルヴェーダ的には、冷たいお水よりも、
季節を問わずに、お白湯がお勧めなんですが、、
人間が生きていく上に、一番欠かせないものは
「水」
古典書スシュルタでは、
水は天空において未知の味であり、ネクターであり
生命力、滋養、支持、回復をもたらし
疲労、消耗、渇き、酩酊、失神、倦怠、眠気、灼熱感
を鎮静することにおいて有益なものは他にない
さらに古い「チャラカ本集」では
すべての水(ジャラ）は、
雨として空から降ってきたものである
水の性質は、降って落ちる途中や
落ちた場所と時によって決まる
水が空から降下するあいだに、
月と大気と太陽の影響を受け、
冷性、温性、油性、乾性などの性質を付与され、
また大地に留まることによっても
同様の性質を付与される
水は天空からもたらされ 季節や場所で五大元素の影響を
受けるため、当然、それぞれの効果は違いますね。
天から落ちた場所から様々な味を受け取ります。
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『エリン・ブロコビッチ』懐かしい映画
前回のブログでも書いた「梅雨」
今年はもう終わったのでしょうかね？
梅雨を通り越したこの暑さ、
9月末まで続くのかしら？？
やれやれ😓です。
さて
アメリカでも未だ人気の映画
『エリン・ブロコビッチ』(2000)
ご覧になったことありますか？
7月1日にBS NHKで放映していました。
懐かしいので録画して観ましたヽ(^o^)
バツ２で、3人の子持ちのシングルマザー、エリンが主人公
実在の人物で、本作は、実話が元になります。
大企業との法廷闘争がメインストーリーですが、
法律なんて、全く知識ゼロだったエリン。
真面目で真摯な主人公の心の成長を描いてます。
ストーリー
カリフォルニアの小さな町に住むエリンは小さな3人の子供を
抱え、日々の生活費にも困っているシングルマザー
子供想いの肝っ玉かあさんです。
車の衝突事故に遭ったことがきっかけで、
ある弁護士事務所に押しかけて強引に居座ってしまう。
仕事がないから必死です。
弁護士のエドはしぶしぶ彼女を雇い入れます。
不動産関係のファイル整理を任された彼女は、
ある書類に不審を抱いて調査を始め、
大企業が引き起こした周辺地域の水質汚染に気付く。
もちろん、彼女自身は法律知識はなかったけれど、
大企業を相手取った公害訴訟で、数多くの被害者たちのために、
莫大な和解金を勝ち取ったストーリーです。
主演はジュリアロバーツです。
真剣に立ち向かう女性を演じています。
本作が代表作の一本となって、
念願の“アカデミー賞主演女優賞”を獲得したんですね。
映画の中で、エリンさんご本人がウェイトレスの姿で出演しています
元ミス ウィチタ、美しく、しかも聡明な方ですヽ(^o^)
まだ観ていない人、機会がありましたら、
ぜひご覧になってくださいね。
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