＼1日200～300本／
健康な人は1日80～100本ほど
抜けると言われている髪の毛。
秋は
抜け毛がぐ～んと増えて、
1日200～300本
抜けてしまうこともあるんですよ😵
最近私も洗髪中に
髪の毛がごっそり抜けて
恐怖を感じましたが😱😱😱
あ、そうそう、
そういえば去年も
この時期に抜け毛が増えて
びっくりしたなと
思い出したので、シェアします～
秋に抜け毛が増える原因
□夏の頭皮ダメージ
□夏バテの影響
□ホルモンバランスの乱れ
□換毛期
秋は空気が乾燥して血行も悪くなり
お肌がカサカサ！
夏のダメージから自律神経も乱れがちに🥺
そして
ホルモンバランスの乱れも
髪の毛と大きく関わりがあります🙌
年齢やストレスで女性ホルモンが減少すると、
自然と髪を育てる力が
弱くなっちゃうのです……🥲
(反対に男性ホルモンが増えて
髪が細くなることもあるよ)
髪の生え変わりを助けるポイント
①ストレスを溜めない
②栄養を摂る
③ヘッドマッサージ
強いストレスを感じると
自律神経の乱れ
全身の血行が悪くなる原因に😱
夏に冷たいものや栄養が偏った
食事を摂っていた方は
秋バテに悩みやすい傾向もあるのです🍁
早速
今日から
いろどりの良い緑黄色野菜を取り入れて
心にビタミンを届けましょう🍋
甘くて
適度に水分を含んだ
どっしりとした質の
かぼちゃは
ソワソワを感じやすい秋に
ピッタリ🎃
カパ💧を増やして
不安定な心を落ち着かせます♪
こんな効果も期待出来ちゃいますよ〜
↓↓↓
美髪効果
薄毛・抜け毛・白髪予防
ヘッドマッサージは優しく
強い力でほぐそうとしなくても、
セサミオイルを浸透させるだけで
自然と
血行促進
免疫力アップ
頭皮環境を整えて
健康なハリのある髪の毛を
育てます💆♀✨
毎日のセルフマッサージはもちろん、
サロンではスリランカ治療院の
薬草オイルを浸透させて
リフレッシュできますよ〜🙌🌿
全身のエネルギーバランスが整って
リラックスしながら細胞の生まれ変わりまで
サポートしちゃいます♪
そういえば
抗がん剤治療をした後
最初に生えてきた髪の毛は
ぐるんぐるんの癖毛だったな〜🌀
化学療法で
全身冷え冷えだったから、
体拭きのホットタオルで頭を包むと
とっても気持ちよかったのを
思い出しました😚
またその話もどこかで♪
【お客様の声】
50代女性
いつも話を聞いてもらってスッキリします。
疲れが取れてまた1カ月頑張れそうです。
メッセージ
ありがとうございました♡
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ありがとうございました🌷
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