＼夏バテにはお白湯！／
素敵なメッセージありがとうございます😊🌻
最近
とにかく体がだるい〜！！
夏バテ〜！！
やる気が出ない〜！！
という方が増えています💡
喉が渇くから水分補給をしなきゃと
グビグビお水を飲んでいるそこのあなた☝
お腹がひんやりしていませんか🧚❓
夏の気温差はもちろんですが、
冷たい飲み物や冷房、サンダルなどで
知らない内に身体が冷えている人が多いのです🥹🥹
夏はつい可愛いサンダルを
履きたくなっちゃうんですけどね〜🤣💕
サンダルを履きたい方は、
必ず温かい飲み物でお腹を温めて下さいね🍵✨
夜は湯船に浸かって
温まるのがオススメです😊
👇疲れやすい方はこちらも🍀
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体だけでなく心も元気になる
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・つい頑張り過ぎてしまう方
・休むのが苦手な方
・10年先も楽しく元気に過ごしたい方✨
心と体をぽわ〜っと開放しましょう☀
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◎今日もあなたにハナマルを◎
🌼Hanamaru Ayurveda🌼
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最後までお読みいただき
ありがとうございました🌷
少しでも興味を持って下さった方は、
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