ナマステー！

アーユルヴェーダ鍼灸師の長尾理恵です。

ここ数日雨が続き、涼しく、体が楽です。

数日前の、40度近くの猛暑がうそのようです。

太陽がギラギラ照っているかどうかで、全然違いますね。

わたしたちは、太陽の影響を受けて生きています。

地球に命があるのも、全ては太陽のおかげです。

私たちは、太陽系の住民で、太陽の影響を大きく受けています。

私たちにとって太陽は特別なものですが、宇宙から見ると、同じように光を出す恒星はたくさん存在します。

夜空を見上げたときにキラッと見える星も、ほとんどが恒星です。

今のところ生物を確認することができていませんが、絶対に地球のような生命が誕生している星、宇宙のどこかに、あると思う！うじゃうじゃ、あると思う！！

私たちが住んでいる場所を、アメリカやメキシコや日本や、国名までしか言わないのはナンセンスです。

宇宙

おとめ座超銀河団

局部銀河群

銀河系

太陽系

地球

日本

埼玉県

さいたま市

浦和区

常盤１－３－９

ロイヤルプラザ常盤７０１号室

私は、ここにいますよ。

（サロンの住所）

私たちは、太陽の子です。

太陽はボスです。

歯向かっても良いことは一つもありません。

甘く見たり、近づきすぎるとやけどします。

太陽は、私たちのミクロの細胞一つ一つにまで影響を与えます。

太陽の恵みに感謝しましょう。

明るい道を選びましょう。

日の光を浴びましょう。

頭に直接日光が当たるのは避けましょう

（日傘や帽子）

日の出前（96分前）に起きましょう

季節のルールを知りましょう。

余分な、こもった体熱は取りのぞきましょう。

太陽のエネルギーで育ったものを食べましょう。

（肉食ではなく、菜食）

アーユルヴェーダの知恵は、宇宙の法則に基づいています。

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◇太陽の子