ナマステー！
アーユルヴェーダ鍼灸師の長尾理恵です。
ここ数日雨が続き、涼しく、体が楽です。
数日前の、40度近くの猛暑がうそのようです。
太陽がギラギラ照っているかどうかで、全然違いますね。
わたしたちは、太陽の影響を受けて生きています。
地球に命があるのも、全ては太陽のおかげです。
私たちは、太陽系の住民で、太陽の影響を大きく受けています。
私たちにとって太陽は特別なものですが、宇宙から見ると、同じように光を出す恒星はたくさん存在します。
夜空を見上げたときにキラッと見える星も、ほとんどが恒星です。
今のところ生物を確認することができていませんが、絶対に地球のような生命が誕生している星、宇宙のどこかに、あると思う！うじゃうじゃ、あると思う！！
私たちが住んでいる場所を、アメリカやメキシコや日本や、国名までしか言わないのはナンセンスです。
宇宙
おとめ座超銀河団
局部銀河群
銀河系
太陽系
地球
日本
埼玉県
さいたま市
浦和区
常盤１－３－９
ロイヤルプラザ常盤７０１号室
私は、ここにいますよ。
（サロンの住所）
私たちは、太陽の子です。
太陽はボスです。
歯向かっても良いことは一つもありません。
甘く見たり、近づきすぎるとやけどします。
太陽は、私たちのミクロの細胞一つ一つにまで影響を与えます。
太陽の恵みに感謝しましょう。
明るい道を選びましょう。
日の光を浴びましょう。
頭に直接日光が当たるのは避けましょう
（日傘や帽子）
日の出前（96分前）に起きましょう
季節のルールを知りましょう。
余分な、こもった体熱は取りのぞきましょう。
太陽のエネルギーで育ったものを食べましょう。
（肉食ではなく、菜食）
アーユルヴェーダの知恵は、宇宙の法則に基づいています。
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