ナマステー!
アーユルビューティの長尾です。
ランナーのお客様が、「ゴール手前で気を抜かないように、さらに先をゴールと思って走り抜ける。」と言っていました。ナルホド。
病気や怪我の治りかけも同じだなぁ、と思いました。
快方に向かうと、治りかけると、まだ治っていないのに、まだ完治の手前なのに、ついつい気を抜いて、調子にのって、無理をしてしまいませんか?
!)休んだ分、仕事が溜まってたり、
!)もう大丈夫でしょ、と過信したり、
ついつい、無理をしがちです。
無理をすると、ぶり返しやすい。
治りかけは、ゴールではありません。
治っていません。
きちんと治るまで用心しましょう。
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