◇蒸し暑く寝苦しい夜に、ヘナ

ナマステー！ 

アーユルビューティの長尾です。

今日は、蒸し暑い。

頭がカッカするし、

寝苦しそう。

そんな日は、ヘナをしよう。

頭の邪熱が取れ、良く眠れます。

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冷やす
炎症を抑える
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ヘナは炎症を抑える消炎の薬草として使われています。このような症状や疾患の予防や治療として使用されています。冷やす作用があるので、カーッと頭に血が上ったりイライラしたり、ピッタの鎮静に良さそうです。

 
・傷、

・火傷、

・打撲、

・殺菌、

・咳、

・吹き出物、

・皮膚病

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リラックス
睡眠を深くする
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私がはじめてヘナを試した日の夜、まるで小学生のころに海で思いっきり泳いだ後のように、ガク―ンと寝てしまいました。「ヘナをすると良く眠れる。」ヘナ友が口を揃えて言います。1990年、チャンダヌビーケーという科学者が発表した論文に、ヘナのローソニアアルバという成分が睡眠を深くする効果があると記されています。また、新鮮で純粋なヘナの香りは、まるで、草原の中にいるようです。抹茶のような、深いグリーンの香りがします。大自然の香りに包まれる癒しのひと時になります。ツーンと鼻の突くような香りがするヘナは、ケミカルな可能性がありますので控えてください。

・寝つきが悪い、
・眠りが浅い、

このような方は、

ぜひ、お試しを。

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