2023/12/17

2023年 12月 17日（日）

今日したこと

今日１日を振り返ってみましょう

朝：

昼：

夜：バドミントン

今日のよかったこと

台所を少し大掃除できました

本文テキスト

体重計に乗った効果か。

50キロ代に。

それから、今日は、プチファスティング。

飲み物は、コーヒーだけ。

旦那の夕ご飯の味見👅と。

お腹が空かないから、不思議と、

いけそうな気がする。

目標としては。2週間くらい、ファスティングできたら。