野菜たっぷり

ヨガで心身ともにリフレッシュ☆



力をいれることよりも
力をぬくことを大切にして

リラックスして瞑想☆






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本日は撮影にて☆






撮影後は、代々木上原のNODEで
ビーガンランチを食べて
マネージャーと仕事の打ち合わせを☆




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野菜がたっぷり食べられる
東京でのお気に入りのお店をESSE web 
 〝あゆんこの巣〝でアップされています♪



サラダバー食べ放題のお店も紹介。

食べ放題だと、ついつい食べすぎちゃう〜笑



見てみてください♪