明日12月30日（土曜日）
15：15〜15：30
J-WAVEのラジオ 「FURUIT MARKET」の番組内〝WEEKLY SUMMARY〝でコメント出演します♪
〝ローフード・発酵・雑穀でつくるAYUMIごはん〝の中からお話します☺︎
少しの時間ですが、お時間あいましたらきいてみてください♪
収録したJ-WAVEからは東京タワーが見えました☆
毎日のごはん作りだからこそ、無理はしないで、
でも、できる範囲で体に良いものを家族に届けていきたいです
来年も妻であり、母であることを大切にして、お仕事も頑張っていきたいと思います☺︎
そして
オーストラリアでの家族旅行
宿泊先のホテルのプールには熱帯魚が泳いでいます
シュノーケル気分で泳いで♪
家族みんなで水中メガネをして（笑
滝があったり
家族みんなで泳ぎ
息子がプカプカ空を見上げて浮かんでいるので
家族みんなでプカプカ☺︎
最高にきもちよくて
ヨガの時のリラックスタイムのシャバアーサナみたい☆
力をぬく、ゆっくりリラックスするって大切なこと☆
と、またふと思わされるようです☆
夕方はビーチ沿いのナイトマーケットをお散歩♪
英語は得意ではありませんが
雰囲気がおだやかで、あまり不安にも感じずすごせます
みんながenjoyしてる☺︎
夕食は家族のリクエストでオージービーフのステーキ！
子どもたちは、キッズメニューではなく、大人用をペロリ…（笑
よく遊び
よく食べ
楽しい時間をすごしたいと思います☺︎
今日という日にも、感謝して☆