幸せ、ヨガ時間☺︎

できるだけ、頭では何も考えないようにしていますが…

リラックスして集中していると、

頭の中で…必要なこと（今やるべきことや、考えていたことの答えなど）が、ふんわりと浮かんできたりもします

だから、私にとっては、大切な時間☆

必要なことを、必要なときに選択していける自分でいたいなぁ～と、いつも心で願っています☆

そして、今日は、ヨガで一緒だった7人でベトナム料理のランチへ～♪

私のヨガの先生の麻子先生と、仲良しママのかおりさん♪

みんなキラキラしてる☆

いつも和やかで、優しくて、大～好きな方々☺︎

おかあさん方々は、まるで親戚の叔母のように、いつも私のことを気にかけてくれたり、応援してくれるんですよ～☺︎

ヨガの時間、そして、ヨガで会う方々にいつも元気をもらっています♪

人との出会いに、感謝です☺︎