昨日は少し早めの時間からご飯支度ができたので
入院中のママ友の家族へ、少しですがご飯を届けて
茹で鶏と野菜のサラダ
ブロッコリーの塩麹蒸し
モロッコインゲンとお揚げの煮物
高野豆腐の出汁煮
トウモロコシご飯（書籍でもご紹介しています♪）
茄子のお漬物
茄子は縦半分に切り、塩揉みした後、酵素シロップを作った時に残る実（これは梅とビワ）を入れて漬けると、とても美味しくできます
茄子やきゅうりなどでよく漬けていますよ☆
我が家も、茄子のお漬物をプラスして、同じメニューで夜ご飯♪
入院中、頑張っているママ友やその家族の人を想うと、私も頑張ろう～って、元気や力をもらっています☆
そして今朝は、今まで私が体験した中で1番混んでいた満員電車…人、人、人の山手線を乗り継いでスタジオへ
毎日、この満員電車で通学通勤している方々、本当にご苦労様で～す
今日という日にも、感謝して☆
みなさんにとっても、良い１日でありますように☆