ローフードランチ♪

バリから帰国中の、ローフードの料理家、

田中さゆりさんのローフードが期間限定で食べられるとのことで、

行ってきましたよ～♪

先日、さゆりさんの料理本を買ったばかりだったので、とっても嬉しい

メニューは〝地中海風のベジラップ〝

全て加熱されていないんですよ～！

ラップサンドが、美味しくて～

生地も焼いていないので、酵素がたっぷりです

そしてデザートも、RAW（生のもの）

バナナタルト

焼かないで、この深い味わいに感動です

今回、ローフードマイスターの志村さんが誘ってくれましたよ♪

志村さん、常に色々なことに挑戦していて、前向きでエネルギッシュな方

ローフードを食べながら、

熱くローフードについても語りましたよ☆

これからは、体の中から、元気できれいでありたいと思っています

さぁ、今日はこれからお仕事です

ローフードを食べて、

パワーアップして頑張りたいと思います☆