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ローフード・発酵・雑穀でつくる AYUMI ごはん

発売中！

インスタグラムやブログでも大人気！やさいをふんだんに使った " AYUMI ごはん " が、レシピ本になりました ★

【雑誌】
LEE ・ ESSE レギュラーリンネル / 大人のおしゃれ手帖 / Saita / mamagirl / GLOWランドネ / CHANTO / いいね / and more ...

【 WEB 】北欧、暮らしの道具店 / キナリノ / WWD JAPAN web / and more ...

【 TV 】にじいろジーン / 実践！にっぽん百名山趣味の園芸やさいの時間 / イッピン / 暮らしのレシピ / and more ...

【連載中】
LEE online " AYUMIさんのしあわせのもと"
ESSE online " あゆんこの巣 "

【 BOOK 】さいしょは、フルーツ（主婦と生活社） 2016 / 04 / 12

AYUMIのアウトドアクッキング（講談社） 2015 / 07 / 12　 AYUMIのファミリーキャンプBOOK」（アスペクト） 2013 / 07 / 19
AYUMIのSmile Life （扶桑社） 2012 / 09 / 28

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@ayumiayunco

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