レンズ豆は別茹でせずにそのままスープなどに使える便利な食材です



アーユルヴェーダでもよく作られているレンズ豆のスープ




FYTTE webでレンズ豆のスープの作り方がアップされています♪












シンプルな調理で私も大好きなスープ








朝食や小腹がすいた時、胃腸を休めたい時にもピッタリなスープです









急に肌寒くなった東京


みなさん、お体大切におすごしください☺︎




今日という日にも、感謝して☆