おはよう、月曜、朝さんぽ

おはょ　٩( ᐛ )و

連休ですよ🎵　今日もお休み

今朝は５時半に起床

スズメの朝ごはんと花に水をやり

少し明るくなってきた東を臨む

さあ、どうなりますか

という感じが良いですね

６時５分に散歩へ出発

連休だとコース決めが難しい

同じ散歩コースだと絶対に私は飽きるので、運動量も減りますから

意地でも別コースを歩くようにしてます

山茶花の季節なんですが、まだ咲き誇るまでではないようで

チラホラ、という感じです

一度、富士見台まで歩いたんですが松屋と富士そばしか開いてないので、もう少し歩きまして

練馬高野台へ

本日は

ドトールコーヒーで朝ごはん

ジャーマンドッグのカロリーは284

歩いた距離は

あと9mで４キロ！

ま、４キロにしてください

あと２キロで6キロになりますから、今日は真っ直ぐ帰ろうかな

(^｡^)

雲が多いけど、強風で晴れてくるようです

でも、その風が冷たいのょ

コロインフルが不安視される昨今

ノーマスクもイイけど、やはり人混みでは周りに気遣ってあげてください

満員電車や屋内でのマスク着用をよろしく

咳をしながらノーマスクでの注文は、控えるようにするのがマナーです

どうかよろしく

では本日もよろしくお願いします

またあとで　（・◇・）/~~~