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ストーリー起業コーチ
人生謳歌塾
GM：ゼネラルマネージャー
長谷川あゆみです
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今日の人生謳歌塾のテーマは
『人生の棚卸し』でした。
目的は
これまでの人生を振り返り
経験にこそ、人生のミッションが隠れている！
過去って言っても、うん10年前からついさっきのことまで
今が過去につながる瞬間！
点と点、が積み重なることで未来ができる。
過去の記憶がもしかしたら
今を生きる足かせになってるなら
その記憶で、もし今が自由じゃないなら
なんだか残念。
私の場合は過去の経験を知ることで
もっと今が生きやすくなると思いました
今何かしようと思った時に、なんだかいつも同じパターンで諦めてるなぁ
そんな風に思った人は
過去を振り返り
同じようなパターンはなかったんかな？
って思い出すのもいいですよ
私の場合は、うまくいけばいくほど
怖くなるんです
それは、小、中、高校と友人関係で
楽しいと感じた次の日に仲間外れに合う
という体験をしているから
とはいえ、これひとつが原因ではないですが
あの時と今は違うから
つい、また同じようなことが起こると
自分でも気付いてないところで思ってるものです
同じことはもう起こらないと
今と過去を切り離してみる
そうすることで
今の選択がずいぶん変わりそうですよね
私も、人生を振り返り巻物に書くことで
こてまで、何もないと思い込んでいた経験
子育てこそが宝物だと思えるようになりました
どう頑張っても過去は今から塗り替えれないけど
過去を良くも悪くもするのは自分次第だなって思います
これからを変えたいなら
しっかり過去の自分を知って、受け止めて満たす事で
より今からの当たり前が変わっていきます
これまでの経験が習慣となって
積み上げてきた思考も
自分の思い込みだったりすることも多くあると思います
未来へ向かって進む時
どんな過去も自分を作り上げてきた要素
宝物にできたら
どんどん進めそうですよね
私は、手帳や巻物や未来デザインを使って
そんなあなたの
一歩進む原動力のお手伝いをしていきます
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