このところ何十冊とマラソンランナーやランニングの本を読んでいて
主に走り方というよりはランニング哲学とか伝記とか、
村上春樹さんはもちろん、高橋尚子さんから小出監督からアベベまで
伝記とか、走ることにおける考え方、メンタルな話の方がわたしは好きなのだけれど。
とにかく、
いい言葉がたくさんあるので記録しておこうと思いまして。
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宗茂さん 「マラソンの心」 の一節
心で走る ～プラス思考
語弊があるかもしれませんが、何も考えずにスタートラインに立つのがいちばんいいわけです。
たとえばクルマは何も考えていません。
求めるのは同じなのですが、アプローチの仕方が正反対になる。
この辺りも心のありようが結果を左右するマラソンのおもしろいところだと思います。
・スタートは、ぼちぼちいくかぐらいがちょうどいい。
・意志が疲労度を決める
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ベジアナあゆ
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