皆様、おはようございます。
カウンセラー&心理士のAyuです。
昨日は、定期検診でした。
最近、気になるのが、
また、鼻血が出やすくなったことを相談。
緩く走るのは大丈夫!ただ、一度入院して
じっくりみたいことがあると。
ドキドキ。
考えてもいけない!
そんなモヤモヤを晴らすのはやはり
ランニング!
無理しない程度に10km走る。
有栖川宮記念公園まで。
先生には、
来年の東京まで無理せずね!と
一言釘を刺される。
それにしても、
1年前は、かなり絶望感の中にいたので、
それに比べたら、目標あったほうが
身体にも気をつけると思われている。
おっしゃる通り!
やはり、目標は大事!
それよりも、
先生、お疲れの様ですよ!
ご無理しないでくださいね。
と、お互いがカウンセリングしあっている。
外来は休診のためがらんとしてましたが、
医療現場大変な状況が伝わってきました。
私のかかりつけの病院も感染者を
受け入れているため、
医師たちが疲れている。
大変とは伺っていたので、
カフェ好きの担当医に
いつもの御礼にと
休憩中でも飲める様に
ドリップコーヒーを
コロナウイルスについては、
それだけやれば乗り切れますが、
感染症専門医師は多くないため、
通常の業務プラスαですからね。
交代でですと。
また、ちょっとした気の緩みで、
院内感染もあり得るため、
常に緊張感!
少しは、いと息入れて欲しいもの。
帰宅してからは、私も家カフェです。
色々なところでお豆を買って
家で入れているのですが、
最近のお気に入りは、
カルディのお豆です。
イタリアンロースト!
友人からの勧めで買ってみたのですが、
価格もお手頃で、お気に入りな1つ。
カフェのお供は、読書。
機会があれば、少年院などで
少年たちと関わってみたいと思い私。
↓再三、ブログで取り上げている商品。買えるようになりました。