顔色を伺わないようにすることがしんどい
かといって顔色を伺ったり
サービスして喋ったりすると
あとでもっとしんどい
朝一の表情や反応が頭から離れなくて
身体が凍ってなにもできない
自分のコントロールできる 目の前のことと自分のこと以外
何も気にしないと
心に決めたのに
なかなかそうなってくれない
つらい
変な方向に妄想が飛んでいかない分だけ
まだマシかもしれない
2日に1回は起き上がれない
ばかみたいだとも思うけど
心の不調の肝と向き合っている
大事な治療過程だと思いたい
顔色を伺わないようにすることがしんどい
かといって顔色を伺ったり
サービスして喋ったりすると
あとでもっとしんどい
朝一の表情や反応が頭から離れなくて
身体が凍ってなにもできない
自分のコントロールできる 目の前のことと自分のこと以外
何も気にしないと
心に決めたのに
なかなかそうなってくれない
つらい
変な方向に妄想が飛んでいかない分だけ
まだマシかもしれない
2日に1回は起き上がれない
ばかみたいだとも思うけど
心の不調の肝と向き合っている
大事な治療過程だと思いたい