すっかり暖かくなって、春ですね。
桜がきれいです。
まだ花見にいけていない小山ですが、皆さんはお花見されましたか？？
さて、今月のあゆみのキャンペーンですが、EMSのワンコイン体験をします。
EMSは電気の刺激で筋肉を動かし、勝手にトレーニングしてくれちゃうアレです！！
家庭用のものもありますが、こちらは業務用なので出力が違います。
しっかり体の奥まで刺激が届くので、インナーマッスルにも効果的！
お腹につけると体幹の支えもしっかりします。
どんなものか体験してもらえると良さを感じてもらえるはず！
腰痛に悩んでいる、姿勢を良くしたい、筋トレ苦手、、、
そんな方にこそ受けてほしいと思っています。
ぜひお声かけ下さい！