茨城県つくばみらい市
ベビママヨガ・骨盤スリムヨガ
ベビーチャクラマッサージ 養成講座
今日からずーっとご機嫌ママに
今の私を120%楽しんで
幸せ子育てを叶える
ヨガインストラクター なまいあゆみ
くびれないな…
独身の時は多少なりともあったくびれ♡
出産したらいつのまにかどこかへ…
もう、ピタッとしたTシャツ着られないのかな？
着られたとしても
なんかかっこよくないよね？
いやいや、そんなことない！
ちゃんと身体を整えていけば
大丈夫！
今日はくびれを取り戻す方法を
動画でお伝えしますね！
動画はこちら
↓ ↓ ↓
ポイントは
脇腹をしっかり意識すること！
ただやるんじゃなくて
今脇腹使ってるよーって
体で覚えることが大切ですよ！
意識できると
くびれもできて
ピタッとした服も
自信を持って着られるように♡
産後の身体を整えて
女性としての美しさをつくる
プログラムはこちらです！
↓ ↓ ↓
鏡を見てはぁーって
ため息ばっかりついてたけど
好きな服を着て
好きなことをする私を
子供達にも見てほしい！
そんな風に思ったら
毎日が楽しくなったし
鏡を見るのも苦じゃなくなった！
女性としてもママとしても
この先楽しんでほしい！
そのお手伝いができたら
嬉しいです♡
姿勢改善プログラム
2024年2月スタート満席
2024年4月スタート満席
次回は6月予定！
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