みなさん、こんにちは😃
今日はお仕事の日でした。
朝、つらくてつらくて
午前中も午後も幻聴がありました💦
大きな音やにも反応してしまい
帰りたい、帰りたいって思いながらも最後までやり遂げました！
よっぽど疲れていたのか、帰ってきてから、何となくイライラしている自分がいました
落ち込むことはよくある私ですけど、イライラすることはあまりないので、自分でびっくりしました。
明日も朝早くからメンタルクリニック🏥だと思って余裕なくしてたのかも🤔
他にもちょっとプライベートでモヤモヤ😶🌫️があるので、それも原因ですね。。。
気持ちリフレッシュに努めます！
何はともあれ頑張った！自分