痩せる体質をつくる
ゆる食べダイエット
宝田阿弓です。
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今日は
かに座新月です。
新月、満月のことは
ブログでもよく
取り上げているけど
新月満月は
心が揺れやすい
タイミングでもある。
とくに
今回の新月も
・沈んでいる
・心が揺れている
・落ち込んでいる
・ネガティブになってる
・感情の大爆発があった
そんな方が多いなーと思います。
理想や目標を
思い描けない・・・
いい未来が
全く思い描けない・・・
やる気が起きない・・・
自分がどうしたいか
わからなくなっている・・・
暴食してしまった・・・
そんな風に
なりやすい時期！！！
人って
自然の影響を
ものすごく受ける。
人間も自然の一部だから当然よね
しかも今回は
夏至をすぎたので
エネルギーが
陰（ネガティブ）に
向かっている時期。
より落ちやすい人
多いと思いますー
そして
今そうなっているのって
自分が悪いんでも
なんでもないんだよー！
ただ月の影響
受けているだけだけ。
だから
今そうなっている
自分を責めることだけは
ぜーっっったいに
してほしくないんですよね
どんな自分も
全肯定！！！
これは生徒さんにも
なんども言っているくらい
ものすごーーく大事なことです
ただ毎月毎月
月の影響を受けて
心身ともに大打撃を
食らいまくっていたら
ちょっとさすがに
しんどいよね
私も昔は
毎月沈んでいて
本当にしんどかったから
よ～～～くわかる！！！
↑まだ打撃を受けまくっていた
４年くらい前の私・・・顔が儚げ。笑
なので
月の影響を受けにくい自分に
なってことがオススメなんだけど
月の影響を
受けにくい自分になるには
・自分のことをよく知ること
・「感じる」時間を増やすこと
・自分のバランスを整えること（陰陽五行）
この３つはマスト！！！
ちょっとこれは
内容も深いので
しっかり説明しようと思うと
少なくとも数時間はかかるから
オンラインサロンで
できることを一緒に進めています！
サロンメンバーちゃんは
一緒に揺れない自分づくりしよう♡
まずこのブログを
読んでくれている方は
今落ちてる
自分を責めないで
よしよしすること。
まず今日はここをやって
ムリしない１日を過ごして
お風呂入って
早く寝ちゃってくださいね
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