痩せる体質をつくる
ゆる食べダイエット
宝田阿弓です。
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今日は
かに座新月です。
新月、満月のことは
ブログでもよく
取り上げているけど
新月満月は
心が揺れやすい
タイミングでもある。
とくに
今回の新月も
・沈んでいる
・心が揺れている
・落ち込んでいる
・ネガティブになってる
・感情の大爆発があった
そんな方が多いなーと思います。
理想や目標を
思い描けない・・・
いい未来が
全く思い描けない・・・
やる気が起きない・・・
自分がどうしたいか
わからなくなっている・・・
暴食してしまった・・・
そんな風に
なりやすい時期!!!
人って
自然の影響を
ものすごく受ける。
人間も自然の一部だから当然よね![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/145.png)
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![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230717/22/ayumi-wine/43/0d/j/o1080072015313626172.jpg?caw=800)
しかも今回は
夏至をすぎたので
エネルギーが
陰(ネガティブ)に
向かっている時期。
より落ちやすい人
多いと思いますー![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
そして
今そうなっているのって
自分が悪いんでも
なんでもないんだよー!
ただ月の影響
受けているだけだけ。
だから
今そうなっている
自分を責めることだけは
ぜーっっったいに
してほしくないんですよね![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
どんな自分も
全肯定!!!
これは生徒さんにも
なんども言っているくらい
ものすごーーく大事なことです![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
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ただ毎月毎月
月の影響を受けて
心身ともに大打撃を
食らいまくっていたら
ちょっとさすがに
しんどいよね![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
私も昔は
毎月沈んでいて
本当にしんどかったから
よ~~~くわかる!!!
↑まだ打撃を受けまくっていた
4年くらい前の私・・・顔が儚げ。笑
なので
月の影響を受けにくい自分に
なってことがオススメなんだけど
月の影響を
受けにくい自分になるには
・自分のことをよく知ること
・「感じる」時間を増やすこと
・自分のバランスを整えること(陰陽五行)
この3つはマスト!!!
ちょっとこれは
内容も深いので
しっかり説明しようと思うと
少なくとも数時間はかかるから![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
オンラインサロンで
できることを一緒に進めています!
サロンメンバーちゃんは
一緒に揺れない自分づくりしよう♡
まずこのブログを
読んでくれている方は
今落ちてる
自分を責めないで
よしよしすること。
まず今日はここをやって
ムリしない1日を過ごして
お風呂入って
早く寝ちゃってくださいね![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
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