こんにちは
食べながら痩せる!ダイエット講師
宝田阿弓です。
先週
飛騨高山に2泊3日で
旅行に行ってきました
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20220705/03/ayumi-wine/5b/2e/j/o1080108015142528010.jpg?caw=800)
忙しくても
リフレッシュのためと
カラダをしっかり温めるために
2~3か月に1回は温泉に
行くようにしているんだけど
今回はちょっと
岐阜まで足を延ばしました
車で行ったので
横浜から6時間くらいで
飛騨に到着
私はもはや
アクセルとブレーキが
どっちかわからないレベルの←
プロペーパードライバーなので
運転手の彼には
感謝しかありませぬ。(笑)
着いたらもう
チェックインできる
時間だったので
1泊目の宿の
チェックイン。
高山は最近
モダンなシティホテルが
続々とオープンしているみたいで
ここのお宿も
まだオープンして1年で
めちゃくちゃキレイでした
しかもめちゃんこ
オシャレすぎましたっ!!!
かわいい紹介カードもくれるサービス!
しかもここ
シティホテルなのに
大浴場が温泉という!!
宿代もかなり
お値打ちだったので
もうこれにはビックリでした
チェックイン後は
飛騨の街歩きに
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20220705/03/ayumi-wine/1b/4a/j/o1080081015142528016.jpg?caw=800)
そして
お腹激ペコで
到着したので
買い食いを楽しみました。←
旅行のときは
現地の美味しいものを
とにかく食べまくりたいので
着くまでにお腹を
ペコペコにして行くよっ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20220705/03/ayumi-wine/8f/b6/j/o1080108015142528018.jpg?caw=800)
甘くないみたらし団子!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20220705/03/ayumi-wine/0d/b7/j/o1080081015142528019.jpg?caw=800)
その後
飛騨牛コロッケを探したんだけど
お店が見つからずこの日は断念~。
旅行でも
外食でもそうだけど
おいしいものを
楽しみ尽くすために
旅行前はしっかりと
お腹を空かせる!
っていうのは
痩せている人が
かなりやっていることの
ひとつでもあると思います
街歩きを
楽しんだ後は
とっても
楽しみにしていた
飛騨牛の焼肉へ!!!
美味しい飛騨牛のお店と
太らない焼肉の食べ方は
次で紹介しますね~
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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