飛騨高山で美味しいものを食べつくす旅。 | 食べながら痩せるダイエット術 〜元デブな私が伝える、面倒くさがりでも出来る秘密のメソッド〜

食べながら痩せるダイエット術 〜元デブな私が伝える、面倒くさがりでも出来る秘密のメソッド〜

ゆるく食べながら痩せる【ゆる食べダイエット®️】

20年間で50回以上リバウンドを繰り返した後、食べながら痩せる体質をつくり16キロのダイエットに成功。
美味しく食べながら痩せていく方法お伝えしています。

こんにちはくもり

 

食べながら痩せる!ダイエット講師

 

宝田阿弓です。

 
 

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先週

飛騨高山に2泊3日で

旅行に行ってきました車

 

飛騨といえば、さるぼぼよねっ!

 

 


忙しくても

リフレッシュのためと

カラダをしっかり温めるために

 

2~3か月に1回は温泉に

行くようにしているんだけど

 

今回はちょっと

岐阜まで足を延ばしましたウインクキラキラ

 

 

 

車で行ったので

横浜から6時間くらいで

飛騨に到着車

 

私はもはや

アクセルとブレーキが

どっちかわからないレベルの←

プロペーパードライバーなので

 

運転手の彼には

感謝しかありませぬ。(笑)

 

 

 

着いたらもう

チェックインできる

時間だったので

 

1泊目の宿の

around TAKAYAMA に

チェックイン。

 




高山は最近

モダンなシティホテルが

続々とオープンしているみたいで

 

ここのお宿も

まだオープンして1年で

めちゃくちゃキレイでしたニヤニヤキラキラ

 

しかもめちゃんこ

オシャレすぎましたっ!!!

 

ロビーには街のマップが。

観光スポット、有名店、名物の

かわいい紹介カードもくれるサービス!

 



しかもここ

シティホテルなのに

大浴場が温泉という!!


宿代もかなり

お値打ちだったので

もうこれにはビックリでしたデレデレキラキラ




チェックイン後は

飛騨の街歩きにランニング


有名な赤橋。

蔵までオシャレ。

 

 


そして

お腹激ペコで

到着したので

買い食いを楽しみました。←

 

旅行のときは

現地の美味しいものを

とにかく食べまくりたいので

 

着くまでにお腹を

ペコペコにして行くよっ真顔キラキラ

 

飛騨といえば

甘くないみたらし団子!

 

そして飛騨牛の握り。

 

その後

飛騨牛コロッケを探したんだけど

お店が見つからずこの日は断念~。

 

 


旅行でも

外食でもそうだけど

 

おいしいものを

楽しみ尽くすために

旅行前はしっかりと

お腹を空かせる!

 

っていうのは

 

痩せている人が

かなりやっていることの

ひとつでもあると思いますウインクキラキラ

 

 

 

街歩きを

楽しんだ後は

 

とっても

楽しみにしていた

飛騨牛の焼肉へ!!!ニヤニヤキラキラ

 

美味しい飛騨牛のお店と

太らない焼肉の食べ方は

次で紹介しますね~ナイフとフォーク

 

↑街歩きで見つけた居酒屋さん。
店名がまさかの「デブまる」
行ったらデブりそうな気しかしない笑い泣きキラキラ

 


 

 

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