こんにちは
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先日・・・
ディーン藤岡と言いたくて
デューク更家と言い間違えた阿弓です。(笑)
さて。
先日からメルマガを
毎日配信しているのですが
ネタが尽きる気配もなく←
毎日書きたいことで溢れています。（笑）
それくらいカラダやダイエットのことって
知っておいてほしいことが多くて
ちゃんと知っておくほど
ダイエットって進みやすいんですよね
実はメルマガを始めるときって
毎日書く時間あるかなぁ
っていう不安もすごくあったんだよね。
でも
ひとまずやってみて
ダメだったらまた考えよう！！
くらいの気持ちではじめてみたんだけど
そうやって思い切ってはじめてみたら
意外とイケました。（笑）
時間ってね、すごく面白くって。
時間ない！！と思えば
時間がないように感じるし
時間はある！！と思えば
時間があったりするもの。
なんだよね
え、そんなわけないでしょ？？？
って思うかもしれないけど
自分の気持ち次第で
時間の感じ方が変わるものなんです。
ちなみに私は
時間あるある～と思ってやっていたら
メルマガ執筆が増えたのにもかかわらず
１時間読書する時間までできました
仕事が忙しくって最近バタバタでっ
と言っていたコース生さんにも伝えたら
時間ができたっていうミラクルっぷり(笑)
自分がどう思うか
で体感する出来事や
起こることも変わってくるから。
ない・難しい・できない
などにフォーカスする人が多いけど
ある！
カンタン！
できる！
にフォーカスしてみると
現実って驚くほど変わってきますよ
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