必勝祈願。

今日はグランド近くの大杉神社にて必勝祈願へ

大杉神社は日本唯一の夢むすび神社で、球団発足当初からお世話になっている神社です。

必勝祈願はもちろんですが、選手みんな怪我なくシーズンを全うできますようにと…

そのあとはグランド戻って、チーム全体の練習初め。

・20分間走

・体幹トレ

・PP少なめに

・ラン体

・キャッチボール、トス

・ボール回し

・かるーく身体動かすノック

〜自主練〜

いや、今日は本当に寒かったぁ

足パンパーンになりました