こんばんは！
自然食品の店、
レンドルフ西千葉店の千葉です☺︎
諸事情により投稿が遅くなってしまいました(ｰ ｰ;)
さて！
本日は、小顔を叶えるお話です♪♪♪
飲み過ぎちゃったな～
塩分取り過ぎたかな～
翌朝、鏡に映る自分の顔を見て…
オーマイガー(T_T)
「小顔になりたい…」
なんて、
1度は思ったことがあるのではないでしょうか？
顔の浮腫みをとるために、
様々な方法を試すことも多いと思います。
簡単に、かつ確実に⁈
浮腫みが和らいだら嬉しいですよね？
簡単に小顔を叶える方法…
えぇ、
引っ張らずに答えを言っちゃいます！
■簡単に小顔になる方法
→耳に輪ゴムをかけるだけで小顔になる！
ついでに、肩こりにも効果があるんです！
輪ゴムを使うだけでお手軽に小顔効果が得られるうえ、肩こり解消にもなっちゃうんですと～o(^_^)o
では、
具体的な方法をお伝えしますね☆
⑴輪ゴムを二つ用意する
⑵自分の耳が少し締め付けられる位に調整する
⑶それぞれの耳にかけて10分間待つだけ◎
頬が上がり♡
鼻も小鼻に♡
そしてそして、
顔の輪郭もシャープに♡
小顔効果が得られるんだとか♡
はて？？？
たったコレだけなのに、何ででしょう？
そもそも、
顔が浮腫んでしまうのには、
「余分な水分が肌に溜まっている」
という事以外にも理由があります。
■顔が浮腫む原因
→顔の筋肉が硬くなるため！
顔の咬筋という咀嚼筋の一つが緊張してくると、硬くなって縮み、ねじれたりします。
それが骨にもくっついているので、正しい位置から外れてしまい…
顔が大きくなる一つの原因になっています(ｰ ｰ;)
そこで！
輪ゴムで耳元の筋肉を刺激すると、
咬筋が緩み、引っ張られた骨が元の位置に戻るため、小顔になるんです♡
ついでに～
■耳に輪ゴムをかけると肩こり解消効果も得られる理由
→血液とリンパ液の巡りが良くなるため！
耳は両手両足の指先まで繋がる筋肉のスタート地点です。
そのため、
輪ゴムで流れをせき止めてから解放することで、血液とリンパ液の巡りが一気に良くなり、肩の凝りや痛みが和らぎます♡
普通に生活をしているだけで咬筋は固まるので毎朝行うとより効果が高まるそうですよ～
お化粧する前やお化粧中にでも、
試してみて下さいね♫
私もやってみよっと（^人^）
今日も、明日も、
素敵な1日になります様に★
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