気まま自分らしさを

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10Jul
- ゴワゴワ
  最近ジメジメ夏が来る紫外線で髪の質がゴワゴワしませんか？😥その中私も一人でね。水分奪われゴワゴワで悩んでいた私が良さげなトリートメントを見つけました♡★10％OFF対象★【最短即日発送送料無料正規販売店】 KERASTASE ケラスターゼ DS フォンダンデンシフィック 200g ケラスターゼトリートメントケラスターゼデンシフィック頭皮ケアスカルプケア髪頭皮艶ヘアケア正規品ヘアトリートメント楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ケラスターゼというメーカーさん。めっちゃ指通しが良くてサラッとしてるし匂いも香水のようでいい香りでした♡週2回ぐらいやり続けてみたいなと思っています☺️皆さんのオススメありますか？
08Jul
- 表情筋トリートメント
  毎日暑いしジメジメで嫌になりますね。水分補給して熱中症には気をつけていきましょ。タイトル通り表情筋トリートメントをしてもらってから数日間。シワが薄ーくなって来ました☺️♡さらにさらに顔がスッキリしてきてアゴラインもすうっとスッキリしてて浮腫も落ち着いてきました😊♡いえーい自分でやるのにも限界を感じてきた自分。ホームケアも大切だけど月1メンテナンスとしてして貰えるのもありですね💕︎すっきりして来てます( ¯꒳¯ )ᐝゴリゴリ痛いけど後が幸せなのよ💞皆さんも是非してみては？
01Jul
- ブリトー
  つゆ入ってジメジメったら鬱陶しくて仕方がありません…😣そんな時はドライコースのエアコンで快適に過ごしております。だるさで倦怠感を覚え毎朝キツくて横になりたがる私です。そんなたまたま𝕀𝕟𝕤𝕥𝕒𝕘𝕣𝕒𝕞 で見てお？簡単に作れるのかと思って材料を買ってきました😊材料 (2人前)ブリトーハムチーズ春巻きの皮(2枚)ハム(6枚)溶けるチーズ(400ｇ)ブラックペッパー四角の春巻きを上にハムを3枚敷いて200gのチーズを載せてチーズをこぼさないように包んでおくレンジに600wを３～5分ぐらい温めて出来上がりです🍳👍💓子供たちには大好評でした。しかもコンビニで買うと250円位。2つで150円で済みます笑⃝安上がりだし節約にもなりますね🥺♡
27Jun
- 小顔コース
  最近バタバタしてて自分へのメンテナンスしてないなぁと思ってて休日に予定を入れてみました。腸もみマッサージと小顔コースで90分♡小顔コースと言って表情筋トリートメントというやり方があって顔の筋肉をほぐす整うという感じにめっちゃ痛気持ちいいんです。筋肉をほぐすことで顔立ちもほんとに変わるの。ワントーンも明るくなる。噛み具合で固くなったお口もマッサージによって数時間はパンパンと浮腫が出てからの時間に経つと元に戻りフェイスラインも変わっていくの。そのサロンの写真をお借りしております。こんな感じになるの。凄いよね。それで数ヶ月ぶりだったけどやっぱ気持ちよかったし続けなきゃいけないなと思うように。予約して行きました🙋‍♀️また行きたくなります。オーナーさんも笑顔が素敵で話し方も可愛くてまた癒しされに行きたいです。
25Jun
- プラセンタ点滴経過
  あれから2週間経ったかな。気がついた点何点かあります。まず、私40代前半なんですが先月と比べ、更にツヤが出てきてワントーン明るくなった気がします🤔化粧のノリも良くなり毎日の化粧が楽しみで仕方がない。若作りって言うのかな？年齢よりも少しでも若くいられたい。そんな私には美容には欠かせられない。シワが薄くなってきたツヤが出るいつも愛用していた薬用メンソールリップ持ち歩くことすら忘れてるぐらい唇プルプル？乾きがなく楽になってきた😭今のところはこんな感じですかね💕︎これからの効果が楽しみですね☺️♡プラセンタの良さもありますがデメリットもあるのでよく聞いて理解した上でした方が良さげですね。Yunth(ユンス) 生VC 導入美容液 28日分 (美容液/コスメ/スキンケア/毛穴/化粧品/美容/フェイスケア)Amazon（アマゾン）これも毎朝夜使っていてシミも薄くなりますようにと念入りと塗りまくっています。ベタベタ感好きじゃない人はYunth(ユンス) ナノバブル美白化粧水 110mL (化粧水/コスメ/スキンケア/毛穴/化粧品/美容)Amazon（アマゾン）Yunth(ユンス) 【医薬部外品】生VC クリーム 30g (フェイスクリーム/コスメ/スキンケア/毛穴/化粧品/美容)Amazon（アマゾン）Yunth(ユンス) 美白シートマスク 6枚入り + お試し用1枚 (フェイスパック/パック顔/コスメ/スキンケア/毛穴/化粧品/美容)Amazon（アマゾン）これでもいいかな。サラッとしてて夏にはピッタリかな？私はしっとり系に重視するから1枚目がいいかなー😓
13Jun
- 中華サラダ
  まだ6月なのにもう夏みたいに暑いねぇ〜夏バテで食欲もなくなる頃かなー？と思ってさっぱり系に作ろうかな😣中華サラダ春雨きゅうりハム人参調味料A醤油サラダ油酢砂糖塩炒りごまごま油きゅうりとハムと人参は千切り春雨はお湯で湯がしておく。調味料A全てを大さじ1で混ぜてからごま油をたら〜と垂らしておく。味に整いたら全ての材料を入れてよく混ぜておいたら炒りごまをパラしたら終わり。以上簡単でできるので美味しくし上がれます(*´∀｀*)子供も大好評でした
11Jun
- ひやしうどん
  毎日ご飯だったんだけどお米代もかかるし(うちの子男の子4人育ち盛り。1日10合は炊くし1ヶ月ちょっと30キロ無くなります……。)ってことでたまには麺でも作るかとうちの子はラーメンや、うどんは好きなんだけどスパゲティや冷やし中華系はあまり好きではなさそう😇盛岡冷麺みたく作ってみたよ( ˶'ᵕ'˶)材料うどんひき肉ミニトマトきゅうりキムチゆで卵調味料麺つゆと酢きゅうりは千切りゆで卵半熟卵。好みで大丈夫。ひき肉は醤油酒砂糖生姜で味付ける。茹でたうどんの上に適当に盛り付けて麺つゆと酢を混ぜて酸っぱくしたい人は酢を3対1の麺つゆで全然美味しいですよー。子供にも辛くしなくてもいいし簡単にサッパリしててペロリと完食してくれました😊やりがいがあるわね〜
10Jun
- 巻き巻き
  梅雨もそろそろ入るのかなー？ベタベタ湿気も出てくるのも嫌になりますね。そんな私がさっぱり系にしたいなと思いインスタグラムで見ててこれにしようと決めた。レタスハム海苔巻き簡単に出来てしまったという……笑⃝材料レタス海苔ハム調味料ポン酢ペッパー油かオリーブでもいいよだけでいいんです笑レタスの上に海苔とハムに挟んで巻く何個か巻いて引いた油をそのまま巻いたもののレタス巻きを下に置いてちょこっと焼いてそのままポン酢で煮込む仕上げにペッパーを振って終わりという超簡単な料理だったのに子供たちには大好評でした(*^^*)ご馳走様でした( ´ ▽ ` )ﾉ
07Jun
- プラセンタ注射
  最近、美意識を意識するようになって、お友達とお話した中でずっと気になっていたものを聞きに行こうかなと思ったこの日。に予約してみました。カウセリングだけでもって思いながら某美容クリニックへ行ってきました✨予約して当日にドキワクしながら向かっていくと本当に駅前の目の前！っていう便利さにしかも大好きなスタバミスドにも近くて良いね良いね♡と思いながら向かっていき受付を済ませて待つことに10分。問診票が届きそれぞれ記入し色々とカウセリングしてきました。気になっている所は何か？とそこから始まりどんどん糸リフト二重幅などなど聞くもののの、やりたいけどそんな経済的に考えたら今すぐは無理だなという理由から至った。今回は気になっていたプラセンタ注射を量によって値段も変わる。1Aから注射ができること。1A数百円という安さにびっくりした。私は4Aで10回コース4000円でいうコストを安くしてもらい月1通院する事になりました。プラセンタ注射というのはプラセンタ注射とは。プラセンタの知られざる効果とは？摂取方法と留意点美容や、エイジングケアに注目が集まる昨今、「プラセンタ」という言葉をよく耳にしませんか？　プラセンタには、美肌・美白効果、若返り効果があるといわれていますが、一体何なのかご存知でしょうか？今回は、プラセンタの効果や摂取方法について説明していきたいと思います。www.shinagawa.comプラセンタとは？リンクしてあります。見てみてください🙇‍♀️これやったらいいかなと思い受けることに。ただデメリットは献血することは出来ないこと。でした。まぁ、いいかと思い受けるサインをして3時間経とうとしてました(￣▽￣;)1回目すぐ受けること出来ると言うことで受けました(///з///)♡注射打ってすぐ帰れると言う気楽さに通いやすさに嬉しかったな。打ってから副作用もなく肌の調子を見ていく過程です。
04Jun
- ある日のご飯
  とうとう6月に入りましたね。気温も天気不安定で大雨だったり雷雨だったりで鬱陶しいこれから梅雨の時期に入るし嫌気さしますね。ある日の夜ご飯。そぼろ丼塩鮭焼きほうれん草の和え物切り大根煮物？味噌汁でした(〃艸〃)( *´艸`)ちゃっちゃっと30ふんぐらいしか作っておりません笑⃝作る気もしない人にはおすすめです。ご馳走様でした。
03Jun
- #お酒での失敗談
  やっぱり、呑む前に少しでもお腹に入れとくと良いですね……😇私社会人として初めて友達と集まって個人的な呑み会に参加した時のこと。普段無意識に少し食べてから呑んでいたのですが今回は久しぶりの呑み会に仲のいいメンバーだったのもあって空かせて行ってきました。それが間違いだったことに翌日の二日酔いと共に胸焼けで苦しんでました😅ビールからの酎ハイ焼酎など呑んでだべってご飯より呑む方にしてしまったのが終りの時間に近づいていくとどんどんどん気分悪く良いが周りが早く千鳥の足のように歩いて周りの友達に迷惑おかけしたことがあります。それ、本当に記憶すらもなく起きた時はホテルの中でした笑⃝どうやって帰ってきたのかどうやって着替えたのかすらも覚えておらず青ざめてきた記憶があります🥲そこからはまずはウコンを呑んでちょっとしたツマミを食べてから向かうように心がけてからは酔いもあまりなく楽しい飲み方を覚えてからはワイン以外は呑めるようになった♡付き合いの中でもこうして酒呑みながらお話すること自体がすごく楽しい。これからもこうして楽しく飲み会をすることが私にとってのストレス解消にもなります🍀*゜
30May
- お肉とスパゲティ。
  ある日の夕飯。特売だったので即買いしたお肉と野菜。レタスの豚バラ巻きとベーコンとほうれん草のスパゲティにしてみました。1人あたり500円ですかね？☺️レタスの豚バラ巻きレタス 1玉豚バラ (食べられるぶん100ｇ68円安い♡)塩コショウ油ポン酢レタスを1玉を16等分クシ型に切るそれを豚バラで巻き巻きしておく引いた油で肉を焼き色にしてからポン酢で蒸す♡スパゲティほうれん草ベーコン塩コショウガーリック麺つゆマヨネーズベーコンを焼いてそのまま洗ったほうれん草を炒める←その時にみじん切りしたニンニクと塩コショウで味を整えてから麺つゆにマヨネーズで味に染み込んでおく。茹でた麺を絡めて出来上がり✋簡単で節約にもなれて男の子を持つママとしては助かるものですꈍ .̮ ꈍふふ
28May
- 下地良さげなの見つけた
  　最近、化粧のコスメで　今まではブランドで使っておりました。　アーティストーリー一途で　やってまいりましたが、今回大好きな　お友達と話をしていて　プラでも優しい値段にしっかりしてる　ということも知り私も使い始めてみました。　まず、ツヤ感、くすみで老けてる感じが　嫌だった。悩んでいたものをこれに　一つ加えるだけで変わるんだ!と衝撃🫨　WHOMEE フーミーコントロールカラーベースパープルAmazon（アマゾン）これすごくよかった。私もビックリするぐらい良くてこっからリピ決定かな。。。ファンデか暗いのかこれを加えるだけでワントーン明るくなるし毛穴知らずっていうのもあって、サラサラしてて良かった(*^_^*)♡主婦でも買える優しい値段なので是非使ってみてください‪(⸝⸝› з ‹⸝⸝)‬♡大袈裟にいってるわけではなく本当にいいものなので試してみる価値はあります(〃艸〃)( *´艸`)
21May
- C美容液
  忘れてる頃に更新してみます🍀*゜『Yunthを使って』Yunth(ユンス) 生ビタミンC美白美容液 1ml×28包導入美容液先行美容液美容液ブースタービタミンC 美白毛穴パラベンフリーアルコールフ…ameblo.jp覚えていますか？あれから使い続けてみて。あんなに悩んでたシミが薄くなってきました( Ꙭ)ꙭ҉しかもそのおかげで乾燥知らぬで化粧のノリも毎日良くていい感じがします♡ただ！肌の好転？って言うのかな？下がり気味で肌のくすみ感が出てきてどうしようかなと天然針の美容液やら色々試しすぎてこれ以上のいいもの！ってなかなか見つかりませんという感覚で悩んだリしてますが他にいいよ！って言うものがあったら教えて欲しいです♡ユンスの生C美容液はそれはそれで凄くいいし今も使い続けていきたい。ツヤ感も肌がいい時と悪い時もあるからそれをキープしていけるようにしたいなぁ。。
18May
- ある日の夜ご飯
  GW明けてから約2週間。日常生活に戻りつつ楽しかったあの日から現実に疲れて来てる感じがします😓そんな我が子にドライカレー！と久しぶりに食べたい!!そんな、難しそうに見えて簡単に作れます🍀*゜ドアップしてみた←ウコンパウダーとカレー粉をご飯に入れて少し甘味をペースト、した人参も入れました。トマト風味ドライカレーにしました( ・▽・)>野菜は好みで。人参玉ねぎピーマン入れてもいい。みじん切りしておく私はフードプロセッサーでガーーーッと切ってよーーくにこんでひき肉も色変わるまで炒めてぶち込んでトマト缶とケチャップ入れて最後にカレー風味を出したくて少しカレー粉も入れて煮込んでいきました⑅◡̈*パセリパラっと振っておしまいというズボラな私でも簡単に作れました⑅◡̈*ご飯にバター入れたらもっと風味としっとり感がでて美味しくできます🍀*゜ぜひぜひ
16May
- リンゼイマスクパック♡
  最近は暖かくなって来たと思ったら朝夜は冷えますねぇ😮‍💨リンゼイ (LINDSAY) モデリングマスクカップパック２８g×４種類コラーゲンカルディラビタミンクールティートリーAmazon（アマゾン）昨日これ！マスクパックしてきました⑅◡̈*[LINDSAY]リンゼイモデリングマスクカップパックコラーゲン 28g　肌の弾力保湿本格派ホームエステフェイスパック韓国化粧品韓国コスメ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}今回はこの子を使ってみよう♡肌に保湿感が欲しがってたので💦ドラッグストアで精製水を購入。意外と安くて手軽に買えることに主婦にとっては優しいものです♡それを小さいスプーンで14回入れて混ぜ混ぜ混ぜ込んでドロっとスライムのような感覚です♡ネットでお借りしたものです。こんな感じになります。座ってても垂れてこないので全然大丈夫だった☺️冷たくて気持ちよくヌルッとしててそれを20分放置😓みるみる固まってきておおお(˶˙º̬˙˶ )と気持ちになり時間経つと上から剥がすともうね！気持ちよく剥がれて保湿感がすんごくやばい！！朝の化粧したときのノリがすごく良くて毎日やりたくなるほど……🙄値段も400円から600円でちょい高めなので週1ぐらいの程度で頑張ろうかな♡今まではサロンへ3000円出してやってもらっていたので経済的には自分でやっておいた方が安上がりだなと実感✨️👏🏻(⸝⸝⸝⸝神∀神⸝⸝⸝⸝)👏🏻✨️気になる方はぜひ👀✨
15May
- マクドナルド
  久しぶりに我が子がマクドナルドでお昼ご飯したいって言い出して行くことに。その中にいつもならホットアップルパイを買うんだけどこの時新作で気になり購入致しました🙆‍♀️メープルバターホットケーキパイこれこれ！これは！美味しいのか！？うん。私はリピナシでした…😇それならホットアップルパイかポテトベーコンがおすすめかなー🥺メープルがゼリー系になってて美味しいは美味しいんだけど私が思ってたものではなかったため好みは分かれるんだなと思いました。ご馳走様でした…
13May
- 棒風餃子
  最近スーパーでも物資高騰しなかなか好きなように買えてない気がする。我が子育ち盛りだからこそひもじい思いはしたくないなと思いながら色々見て料理メニューを決めていく。今回は餃子でも作ろうかな。無人店餃子 20個入り1000円も増えて来てその中でも虎一の桜肉汁が好き♡ニンニクもなくあっさりしてて美味しい♡今回は自分で作ろうと思って作りました😊材料鶏ひき肉シソ白菜ニラウイスターソース生姜鶏がらスープの粉マヨネーズ醤油片栗粉白菜をみじん切りして塩つけて水分を抜くシソとニラ細かく切る。鶏ひき肉と共に野菜を全てぶち込んでソースを全て適当に入れておく。半月焼きではなく棒のように包んで焼くのが私のモットー♡まずフライパンに半分ぐらい水を入れて沸騰させる。湯がしてお湯を捨ててカリッと焼けるまで焼いてその上にごま油をたらーっと垂らして出来上がり♡美味しくいただけました♡(๑♡ᴗ♡๑)たまには手作り餃子するのもありやね。ジューシーカリカリだから我が子大好評でした(ㆆᴗㆆ)みんなよ！いつも気持ちよく食べてくれてありがたやーー♡(๑♡ᴗ♡๑)
10May
- おいなりで安く済ませちゃお♡
  最近暑くなったり寒くなったりの気温の差に体調崩しがち……ですが皆さん大丈夫ですか？私はＧＷ明けでそのＧＷボケがなかなか抜けれず集中出来ずどこかしらか抜けてたり……で生活支障が出てる気がします😮‍💨そんな重い腰からあげて子供のリクエストで作ってみました。大好きなおいなりさんに豚バラミルフィーユ鍋に簡単に節約術にもなるのかな？油揚げを甘辛にして煮込んでしまいます。そうすれば5枚入り88円×3パック半分切れば10枚。更にだから2倍。安上がりでしょ？醤油酒みりん砂糖で整えば甘さの控えも出来るし子供の好みで味を作れば好評♡なので私は大抵作って1日置いてから包みます( ๑´³`)~‪♡野菜は安いときにまとめて切って冷凍しちゃうためそれも安あがりになりますが本当に野菜も肉も高くて大家族には痛い出金です😇美味しかったです♡(๑♡ᴗ♡๑)ごちそうさまでした。
09May
- レタス肉巻き
  ようやくGWも終わって五月病にかかり、しんどいです笑⃝眠いし疲れも溜まってて😮‍💨とりあえずスタミナにもつきたいけどさっぱり系なものを食べたいなと思い重い腰を上げて作り出す。レタス豚肉巻き材料レタス豚バラチーズ炒りごま調味料焼肉のタレ塩コショウ油ひと玉のレタスの芯の上に8等分クシ型にする。芯を切ってそのまま豚バラでチーズを乗せて巻き巻きしておく。油を引いて乗せていくその上に塩コショウして焼き色着くまでゴロゴロと焼いて赤色から白くなってきたら焼肉のタレをぐるっと回して蓋にしてレタスがしんなり出来たら白ごまをパラッとかけたら出来上がりです⑅◡̈*レタスチーズ豚肉巻き子供には大好評でペロリと食べ終わってました😊おいしかったぁー

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