糖質ダイエット 51日目

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今日 *8,3kg
昨日 +0,5kg
開始 -2,8kg
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朝
なし

昼
炒飯 少し

夜
豚の生姜焼き
サラダ
ごはん 少し


お通じ あり


おはようございます

ヤバいヤバい。
ごはんが原因かな…渹
そろそろちゃんとしなきゃリバウンドしそう


頑張らなきゃ渹