4月11日☆

軽く放置でした
理由は週末にかなりリバウンドしまして…
ショックすぎて放置でした(。・дq)

今日 *8,2kg
昨日 -0.6kg
開始 -0,9kg

ね
リバウンド凄いし減らなくてジタバタしてました

これはヤバイっって思って
昨日の夕食からプロテインダイエットにしました
したら0.6kg減ってくれた
まだ10日分くらいあるから飲みきるつもり

頑張ります！！

ではでは溿