こんばんは！
じゅっこです
暑いですね
今週は私にしてはよく走ってるらしく
めずらしく休みーやー
と言ってくれた！
これに気づいたのは家を出てからなので
走るよね〜
この日は6キロくらいにしときました
そして昨日の帰宅ラン！
夕方17時は34度予報
スタートしたら
意外と風もあるし曇ってるし行けそう！
5キロでランモード終了！
スイッチオフ！
暑いやろ！
と体の声が聞こえた〜〜
家まであと三キロくらいある。。
バスか電車があったら乗ってたかも。
それからは歩いたり走ったり。。。
遠いな〜〜
家まであと1キロくらい？
というところでコンビニ様〜助かります
こちら、なんだかオサレなアイスボックス〜
何粒か食べたら嘘みたいに生き返った
ここから食べては走って、を繰り返して
無事に家に到着
体冷やすの大事なんやね。
夏は短めの距離、チリツモで頑張ろうと
思いました
みなさんも、ホントこの異常な暑さ
意地を張らず
気をつけて楽しんで走りましょうね
ではでは良い週末を