そろそろ妊活を開始するにあたり、
数年飲み続けていたピルを止めました
3ヶ月に一度程度に生理が減り、
かなり快適だったので残念です
でも、妊娠するためには仕方なしです
まず妊活の第一歩として始めたのが
基礎体温を測ること。
こちらの体温計を使ってます
アプリと連携できるので
とても便利です
朝起きたら測って、
一週間はそのまま放置
土日にアプリに連携させてます
最大7日分データが蓄積できるため、
こんな楽チンなのです
まだまだデータがたまっていませんので、
グラフ化してもよく分かりません
ピル止めたあと、
自分のリズムで生理がくるようになって、
初めて役立つかな