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ナチュラルなママ向け
作り置き美腸おかず（腸美菜）専門
出張 管理栄養士のあゆこです
旬野菜と発酵調味料で
心も体もHAPPYになる
腸美菜をお伝えしている
2歳男の子のママです
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皆さま、こんにちは！
タイトルの
「梅ライス」とガレット
という、異様な組み合わせでしょう(笑)
じつは、昨日の出来事なのです
管理栄養士の大先輩岡田明子さんに
お誘い受けて、異業種が集う交流会へ
正直、そういう場は初めてで
何を着ていったらいいのだろう？
何を話したらいいのだろう？
とか、不安だらけ(笑)
到着したらすてきなお店で
ランチできることにワクワク
もぅその場を楽しんできました♪
いや～、数年前の私には考えられない
じつは、その交流会の中のお話の1つに
”話をきくときは
「梅ライス」を意識しましょう”
というのがあって
う・・・うなずきながら
め・・・目線（眉間）を見て
ら・・・ラストまで
い・・・一生懸命に
す・・・スマイルで
これらの頭文字
「梅ライス」
人の話を聞いているようで
聞こえているだけにならないように
聞き上手になりたいという方は
聞き上手の第一歩として
「梅ライス」取り入れてみてくださいね
それにしても「梅ライス」
とっても、笑えるんだけど
なんだか、しっくりくる言葉
交流会では
「2019年の年末は笑顔で過ごすために」
ということで
今抱えている悩みや
モヤモヤとしていること
そんなことに気づける
交流会となりました
そうそう！ガレットですが
その交流会のランチの1つ
もぅ久しぶりのガレットでしたが
ガレットって
こんなにお腹いっぱいになる？
ってくらい、しっかりとした
美味しいガレットでした
お店は立川駅から徒歩5分
おまけの育児日記
敬老の日も近くなって
保育園で、じーじとばーばへの
プレゼントを作った息子さん
お絵描きも以前より
だんだん派手になってる(笑)
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