2016/07/07■夜測定 体 重 : 55.1㌔体脂肪 : 23.5% ●朝食 @ドトール蒸し鶏とバジルポテトサラダアイスカフェラテ ●昼食おにぎり鮭ドリンクヨーグルトカルピスロールケーキ ●間食ベリーマフィンアイスカフェラテ ●間食桃のパフェ ●夕食焼き鮭ブロッコリースプラウトとすりゴマ入り玉子焼きとレタスのサラダ