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あなたの悩みを解決する!
レムリアの女神 ミュー・クリスタル
(鮎川碧)です。
ゆるゆるベジタリアン
ミューのごはん
駅前のオーガニックの八百屋さんが
ゴールデンウィークで1週間お休みで、
昨日は、とうとう冷蔵庫にお野菜が
ちょっと残されただけになってしまいました。
さてさてこの残りのお野菜で何が作れるのか
メニューを考えること数分。
主婦歴長いと、こういうことに慣れている
から平気なんだよね〜
乾物を上手に使って、いい感じ!
晩ごはんのメニューは、
*玄米ごはん
*大根干しと車麩のお味噌汁
*イカそっくりさんとピーマンのピリ辛バルサミコ酢炒め
こんにゃくと大豆タンパクのイカそっくりさん
*納豆
*ひじきの煮物
干し椎茸、ひじき、有機手作りこんにゃく
*有機手作りこんにゃくの
柚子味噌田楽
芍薬と優しいひととき
天使のデザートをMIXしてみたら、
とっても良い香りで美味しい。
優しいひととき天使のデザートのハーブティー
の内容は、アップル、ローズヒップ、
オレンジピールジャーマンカモミール、
ステビアリーフです。