緩めよ、さらば与えられん！

朝稽古が終わり、コメダでモーニング。

外は寒いがお店の中は天国だ。

稽古では体を緩めることの大切さを伝えたが、やってみせても私がやるようには出来ない。案外難しい。

緩めると重心は下に見事に落ちる。安定が生まれるのだ。緩めたリラックスした体で技を行う。それが出来ないと、誘い、結び、繋ぎ、力の伝達、コントロールもまともに出来ない。

今日は英語のクラスの後、昼からはフリーになる。また、アップルプルパイを作ろうかな。