こんにちは、あゆかです。
今日の体調は・・・
だるさと体の痛み、むくみです。
いつもと比べるといい感じです。
通院日。
昨日は通院日でした。
この間の頭痛の事を話しました。
先生はお天気も不安定だったからね。と
気圧のせいではないかと言ってました。
そして、昨日は・・・
血液検査をしました。
何かあったら、電話をくれるそうです。
次回は4週間後。
お薬は変わらずです。
階段
通院が終わった後に隣の隣の駅まで
散歩がてら買い物に行ってきました。
目的の駅の下りの階段で転びました。
もう、ほとんど下に近かったので
足を少しひねったのとお尻を打ったくらいで
すみました。
夫が先に階段を降りていたので
何やっているの！？って、びっくりして
起こしてくれました。
久々に階段で転びました。
そして、今日は昨日打ったお尻と背中が痛いです。
やっぱり、運動していないと
転んだり落ちやすいのかな？
気をつけよ!!
そんな感じです。
では、またね!!