明るく闘病生活☆

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01Jul
- やめました。
  こんにちは、あゆかです。先週の土曜日から、謎の咳が止まりません。むせるような咳です。喉が腫れているようでもないし、熱があるわけでもない。なんだろうね。なんだか、最近はしんどいです。相変わらず、背中が痛いです。話は変わって・・・わたし、白髪染めをやめました!!急に白髪が増えて（特に表面）今までは白髪染めとカラーを混ぜて美容室で染めてもらっていたのだけど・・・これから、気分が変わらなければ白髪を育てようかと思っています。もう、だいぶカラーをしていません。グレイヘアにしようと思っています。それには髪の手入れは必須だと思うので出来る限り、頑張ります。今日はこんな感じです。では、また。
24Jun
- 漢方薬。
  こんにちは、あゆかです。昨日から、背中の痛みが強めです。小中大で表したら、大に近い中くらい。W台風も近づいていて、気圧に恐れているわたしです。昨日はむくみの漢方薬が無くなったので内科に行ってきました。午前中に行くつもりでしたが・・・あまりに背中が痛かったので、午後の診察時間ギリギリになってしまいました。浮腫みの方は漢方薬が劇的に効いてる訳ではないけどパンパンになるということがなくなったので漢方薬を続けたいというお話をして1か月分貰ってきました。背中痛の方は・・・行けたら、整形外科に行ってねと言われました。ずっと、痛いので・・・。あと、最近ね、寝起きに肘から指の方に痺れている時があるのよ。両腕ね。仰向けに寝ているから、圧迫されている感じではないとおもうけど。それも先生に話してきた。首じゃないかな？って言ってたけど、毎日じゃなければ、大丈夫だろうと。腕と背中は関係ないと言ってました。本当になんだろうね、最近のわたしの身体。整形外科は来週？ああ、巻き爪の皮膚科も行かないと。いつものクリニックもあるわ。せめて、台風の時は避けたい。そんな感じです。では、またね。
19Jun
- 今週は。
  こんにちは、あゆかです。おとといくらいから、軽いめまいがします。気圧のせいなのかしら？先週もらった五苓散っていう漢方薬が気圧による頭痛とかにも効くようなので気圧の時に頭痛があるわたしはちょっと期待しています。今週は先週の内科の血液検査の結果と眼科へ行ってきました。内科の方の血液検査の結果はクレアチニンが少し高めで塩分を控えめにしてね。と言われました。あと、中性脂肪が高かったです。これは続けてお薬を飲むようです。あとは大丈夫でした。嬉しいことにコレステロールは下がってました!!血液検査でも背中痛になる要素がなかったので先生が眠れないほど痛くなければ大丈夫だと。痛いようだと整形外科にと言われました。とりあえず、痛みが酷い時は痛み止めで。眼科の方は・・・コンタクトレンズの処方に行きました。だいぶ、視力が落ちていたのでね。今まで、度数-6.50だったのですが今回で左が度数-8.00、乱視度数-0.75右が-7.00、乱視度数-1.75でした。矯正をしても、0.7までしか上がらないんです、わたし。一通り検査しても、そういう目なんですよね。これ以上、悪くなるようだったら・・・眼鏡生活です。嫌です。泣今週は、こんな感じでした。なんだか、病院って・・・疲れる。では、また。
12Jun
- 背中痛。
  こんにちは、あゆかです。今日は皮膚科に巻き爪の治療に行ってきました。靴や歩き方でなる巻き爪ではないので定期的にワイヤー矯正をしなければいけません。今日は左足の第一指と右の第一指、第二指にワイヤーをつけてもらいました。前々回から・・・背中が痛いとずっと言っていたのですが心療内科に行ったときに話をしたら内科で一度診てもらったらいいとのことでこの間、脂質異常症のお薬を貰いに行くときに一緒に診てもらいました。心電図・レントゲン・尿検査・血液検査をしてもらい、とりあえず、血液検査以外は問題なしということで。先生は神経痛ではないか・・・と。血液検査の結果がまだ出ていないので何とも言えないけど、コレステロールと中性脂肪以外は大丈夫な気がするんだよね。そうしたら・・・神経痛？厳しいな・・・。背中の痛みと同時にむくみも酷く、顔がパンパンだったのでむくみの方は五苓散っていう漢方薬をもらいました。内科で問題ないというと・・・やっぱり、自律神経からくるのかな？痛みはだいぶ落ち着いたけど、痛いのは痛い。寝る時も痛い。困ったものだ。先週から病院通いが続いてる・・・。そんな感じです。では、またね。
28May
- からだが・・・。
  こんにちは、あゆかです。前回の更新の1週間ほど前（5/10くらい）から背中が痛み出したんだけどそれから、痛みが酷くなってずっと、寝込んでました。足の関節や股関節も痛み出したりして。昨日・今日は少しマシになったのでちょっとは楽なんだけどね。近所への外出もやっとできた。これも、今回増えた薬のせいなんだろうか？前回の記事に書いた増えた体重はあまりの痛みのせいで食欲はあるが、食べる気にならず、元に戻りました。寝込んでいて、夕食しか食べませんでした。そのかわり、夕食はがっつり食べてました。こんなに痛くて、気分が落ちなかったのは痛みで余裕がなかったのか。それとも、お薬の効果が出ているのか。よくわかりません。夫にも家の事をまかせっきりだったので早く痛みがひいて動けるようになりたいです。では、またね。
15May
- 副作用なのか。
  こんにちは、あゆかです。今日の体調は・・・背中が痛くて、ものすごい怠いです。先週、いつもの通院で新しいお薬が1錠増えたのですが、飲み始めて1週間。体重が4キロも増えました。泣この調子で増えていったら・・・1か月で一体何キロ増えてしまうのか？このところ、体重が安定していたために怖いです。お薬飲んだ後にめっちゃ、お腹が空いて食べちゃうんです。今まで、そんなことはなかったのに。むしろ、外食しても、ご飯は少な目に頼んでいたくらいなのに。後は酷い便秘になりました。1週間で1回しか出ていません。お腹が張って苦しいです。苦しいのに食べてしまいます。悪夢もみるようになりました。これは薬の副作用ですよね。たぶん。これはどうするべきなのか？次の通院まで様子見するしかないな。ああ、憂鬱だ。そんな感じです。
12May
- 終わりましたね。
  こんにちは、あゆかです。GWも終わりましたね。夫は12連休だったので、とっても長く感じました。GWは体調の波が激して、疲れました。主に怠さや頭痛と軽いめまいなどがあったので薬で対策していました。本当は家で寝ていたかったんだけど夫が家の外に出るのも薬だ。みたいなことをいうので数日は出かけました。（連れ出された）うなぎを食べに行ったり、干物屋に行ったりイタリヤ展に行ったり、ニトリに買いものに行ったりお寿司屋さんに行ったりしてました。後は家で普段できない家事をしていました。普段以上に疲れました。この間、無くした夫の指輪もよーく探したのですが見つからず・・・話し合った結果・・・新しいのをペアで買いなおすことにしました。わたしのも太ったせいなのか？むくみなのか？キチキチの時があるので、取れなくなったら大変なので・・・。そんな感じです。
20Apr
- ショックです。
  こんにちは、あゆかです。今日の体調は腰が痛いのと腹痛です。お腹が下ってます。この間、ショックなことがありました。夫の結婚指輪が無くなりました。夫は夜にいつも、PCデスクの上に指輪を外して、置くのですが翌日に出勤した時に本人曰く・・・指輪をしていくのを忘れたと。指輪がないことに気づいたのはまたその翌日の家での仕事の時でした。PCデスクから落ちたのではないかと床やデスク周りを探したのですが・・・。何もありませんでした。何かをしたかといえばわたしが夫の出勤の時にデスクの下にあるごみ箱の袋を交換して捨てたこと。夫はその時にごみ箱に落ちて捨てちゃったんじゃないかと言っています。そうだとしたら、とてもショックです。今度、床に置いてあるPC本体の下に潜り込んでいないか確認してみるって、言っていたけど・・・。無かったら、どうしよう。泣なんだか、落ち着きません。そんな感じです。
12Apr
- 4月に入ってから。
  こんにちは、あゆかです。暖かいですね。昨日は暑いくらいでした。今年の夏も恐ろしいくらい暑いのかな？困るねー。4月1日にライブに行ってきてから腰がずっと痛いのです。泣ライブはもちろん楽しかったし特に腰が痛くなるようなことはしていないのだけどなんだろう？結構、きついです。鎮痛剤を飲んでいます。特に腰の左側が酷いです。座っていても痛いし寝ていても痛いよ!!あとはずっと続いている頭痛。たぶん、気圧のせいだと思うのだけど。なんか、内科と心療内科と薬が多すぎてもう、訳が分からなくなってきているよ・・・。汗早く良くなってほしいです。そんな感じです。では、またね。
31Mar
- 痩せないと・・・。
  こんにちは、あゆかです。天気が悪いですね。気圧のせいか、頭痛がします。先週、内科に行ってきました。脂質異常症の血液検査の結果とお薬が無くなったので、取りに行ってきました。検査結果は。。。中性脂肪の基準値が50～149のところ449もありました。泣LDLコレステロールは基準値が70～139のところ232もありました。泣全然減っていません。体重は2キロぐらい減ったのだけどまだまだ減量が必要なようです。食事もたくさん食べていないんだけどね。やっぱり、運動でしょうね。散歩でもいいから少し歩かないとですね！この間、弟と電話で話したのですが弟もコレステロールが高いみたいです。二人で食生活気を付けないとねーと話しました。お薬が1種類強い薬に変わりました。あと、前回お腹の調子が悪いと書いたのですがガスが止まるガスピタンのようなお薬を貰ってきました。お腹の張りはだいぶ良くなった気がします。薬が増えて、管理が大変です・・・。そんな感じです。では、また。
16Mar
- なんだか。
  こんにちは、あゆかです。あっという間に前回の更新から1か月経ってしまいました。体調は相変わらずムラがあります。1月に更年期かと思って婦人科に行ったのですが更年期ではなく、PMSで子宮も卵巣も問題ないと言われ、PMSが楽になるサプリ1週間分と生理痛の薬を貰ったのですが、なんとそれから・・・・生理が来ません!!閉経？と思ったが・・・問題ないと言ってたし・・・婦人科に行った方がいいのだろうけど予約制だし、なんだかとっても面倒だ。でも、行かないと・・・。脂質異常症の方はお薬を飲んでいて、先月に血液検査を受けてきました。今飲んでるお薬が無くなりそうになったら検査の結果と新しいお薬を貰いに病院に行く予定です。最近、腸の調子がよくありません。ガスがものすごく溜まってお腹が痛くなります。便秘と下痢の繰り返し。お腹がなんだか気持ち悪い感じ。これも、内科に行ったら言おうと思います。それ以外はちょっと気分よく過ごせているかもしれない。気分が乗った時にTVerでドラマを観るようになりました。YouTubeも観るようになりました。このまま気分が乗ってくれるといいんだけど。そんな感じです。では、また。
17Feb
- やる気が出ない。
  こんにちは、あゆかです。また1か月くらい空いてしまいました。もう怠くて怠くて・・・。外出もほとんどしていません。通院の時と買い出しの時(10分くらい)だけです。ああ、そういえば・・・この間、バレンタインでしたね！いつもは電車やバスに乗ってデパートやショッピングモールに買いに行ってたのですが今年はどうにもこうにも怠いのでクリニックの帰りにお菓子屋さんでいつもの予算で買って袋詰めして渡しました。めちゃくちゃ大量になりました。笑あと、話は変わるけど。先々月、ご飯をあまり食べなくなっちゃったので食欲を抑える薬を中止したんだけど、止めたらやめたで、また苦しくなるまで胃が痛くなるまで食べ始めてしまったので先月から薬の量を調節して出してもらいました。今のところ、食べ過ぎてはいない。もう少し食べてもいいのかもしれない。それくらいかな？もう、本当にだるくてだるくてやる気が出ない。物欲も興味もでない感じ。しんどい。家のペットボトル溜めがち。汗では、またね！
21Jan
- いろいろ。
  おはようございます、あゆかです。寒くなってきましたね。最近、4時頃に目が覚めてしまうのでこんな早い時間から、記事を書いてます。去年末から今年に入ってずっと、体調を崩していました。のぼせのような眩暈と頭痛です。夕方くらいから調子が悪くなります。内科にも行ってきました。脂質異常症でコレステロールを下げる薬と中性脂肪を下げるお薬をもらってきました。来月、お薬がなくなったら血液検査をします。そして、婦人科にも行ってきました。もしかして更年期ではないかと思って・・・。でも、更年期ではなく、PMSでしょうと。お医者さんおすすめの生理から7日前から飲み始めるサプリとイブプロフェンが効かないので他の痛み止めを貰ってきました。ロキソニンはなるべく飲みたくない；先月から心療内科で食欲が減るお薬がなくなりました。薬が抜けた頃から暴食が始まりました。胃が痛くなるまで食べてしまいます。2週間で3キロほど太りました。困ったものです。あとは眼科と皮膚科にも行かなければなりません。とても億劫です。運動する気力も外出する気力もありません。嫌になるなぁー。最近はこんな感じです。では、またね。
25Dec
- 考えてみて。
  こんにちは、あゆかです。左腕があがりません。これが四十肩というものなのか…？体調も最悪です。しんどいです。寝てる日が多いです。薬が1種類減ったから、もしかしたら？離脱症状かもしれません。最近、通院履歴を残していないけど先月末に行った心療内科の診察の時、入院を考えてみてと言われました。その時は紹介状を書くからと。それから、入院の事ばかりを考えていました。体調が悪いと余計に考えてしまいます。夫はわたしの入院は考えていない。そもそも、わたしには無理だ。と言っています。わたしもそう思ってる。なぜなら、病院食が食べられないし他の人（周りの人）の感情などに引っ張られてしまうからだ。先生は良くなるかどうかはわからないけど同じ症状の人と話をしたり仲良くなったりとか言っていたけどね。それは無理だよ、先生。とはいえ、体調が悪いとお薬飲んでいても具合が悪い時が多いし、薬が変わるわけでもない。この状態がいつまで続くのか…これから先、夫にどれだけの負担がかかるのか…とか考えてしまうよね。やっぱり。入院の事ばかり考えて、余計に落ちてきた気がするよ。話し合いの結果、夫とわたしの結論は入院はしないと決めました。次の通院の時に先生に言おうと思います。こんな感じです。よくわからなくて、すいません。
16Dec
- 血液検査の結果。
  こんにちは、あゆかです。先週から、体調がものすごく悪いです。めまいや嘔吐で寝込んでました。気圧のせいかもしれません。今日は少し楽です。血液検査の結果を聞いてきました。甲状腺の方は機能低下症ではありせんでした。引き続き、経過観察です。他にも血液検査を受けたのですがやっぱり、LDLコレステロールと中性脂肪が高くて治療した方がいいとのことで脂質異常症のお薬を1か月分貰ってきました。心療内科でもコレステロールを下げるお薬を飲んでいるのですが、それでも、数値が高かったので内科の先生がもう少し下げたいとのことで心療内科でもらっているコレステロールの薬をやめて、脂質異常症は内科で出すようにするか相談してきてくださいとのことでした。あと、γ-GTが高かったので脂肪肝じゃないかとのこと。脂質異常症の方は食事に気を付けながら、治療していきたいと思います。結局、この体調の悪さは自律神経からなんだね。辛すぎる・・・。体調が悪すぎるとうつうつしてくるので最悪です。不安感が増します。あとは婦人科と眼科に行かなくてはならないのでとても億劫です。では、また。
08Dec
- 血液検査。
  こんばんは、あゆかです。最近は暖かくなったり、寒かったりして身体がついていきませんね。気圧の変化により体調が落ち着きません。今日は甲状腺の血液検査に行ってきました。元々、橋本病なのですが・・・特に症状等出ていなかったので経過観察（定期的に検査）になっていました。うつや自律神経失調症などで検査に行く気力がなく・・・ずっと、放置していました。最近、むくみ等で体調が悪く、なかなか起きられなかったりして。症状的に甲状腺機能低下症かもしれないと思い、ずっと、放置していたこともあって検査に行ってきました。この血液検査で問題なかったらやっぱり、うつ気味か自律神経からきているのだなーと思います。検査結果は3日後です。3日後にまた行ってきます。うちの近くに内分泌科がないので症状がないと行きづらいというか放置しがちです。ちゃんと定期的に行かなくちゃなぁ。どっちの結果になっても、辛いことには変わりない。そんな感じです。では、また。
02Dec
- 健康診断の結果。
  こんばんは、あゆかです。体調がなかなか良くなりません。最近は一時的に左頬が痙攣したりします。あっちが良くなったら、こっち。こっちが良くなったら、そっちの繰り返しです。健康診断の結果が届きました。脂質代謝が3か月後に再検査になりました。HDLコレステロールが基準値より低くLDLコレステロールが基準値より大幅にオーバーしていました。中性脂肪も大幅にオーバーしていました。食生活もそうだけど、運動をしなきゃだめだなぁ。予想通りでした。その他、注意・経過観察が2点ありました。一つは眼科でコンタクトレンズや眼鏡の調整ですね。視力が下がったので買い替えです。もう一つは腎機能です。クレアチニンが高かったです。自覚症状がなければ、脱水に気を付けて経過観察だそうです。わたしは水分を1日3ℓくらい？以上かな？取るので脱水は問題ないと思いますが・・・自覚症状って、わからないですよね？自律神経失調症でもあるので何が自覚症状でそうでないのかがわかりません。脂質代謝の再検査の時に聞いてみようと思います。今回、10年ぶりだったのですが・・・検査項目が少なくてびっくりしました。家族健診って、こんなものなのかな？それとも、組合によって違うのか？結果見て、物足りなさを感じました。もっと、診てほしかった。笑長くなりましたが、こんな感じです。では、またね。
21Nov
- 健康診断行ってきた。
  こんにちは、あゆかです。なんだか、頭痛続きです。睡眠も上手くとれていません。夢見悪いです。よくうなされているようです。先週、健康診断に行ってきました。10年ぶりで同じ場所だったのでなんだか懐かしかったです。身長は151.7でなんとなく、まぁこんなもんでしょうって感じでした。体重は10年前により１８～20キロくらい増えてて腹部も測ってもらいました。聴力はOK。視力はコンタクトレンズ入れていったのに矯正して左0.1、右0.2しかありませんでした。泣眼科もいっているのになぁ・・・。あと、血液検査と子宮頸がん検査。内診で子宮頸部にあったポリープが10年前にはあったのですが、今回はなくなってました。マンモグラフィ検査。痛くはないんだけど、乳汁がポタポタ垂れて・・・。心電図検査。健康診断では初めてやりました。あと、尿検査は朝一でお家で採って提出したのでバリウム検査ですね！先生とお話したら、3日以上便秘したら出来ないと言われて今回はパスとなりました。来年は胃カメラにしようかな？血液検査の結果が怖いなー。絶対、脂質異常症だと思う！では、またね！
13Nov
- 出張の日。
  こんにちは、あゆかです。頭が痛いです。鎮痛剤が効きません。やることがいっぱいあるのになー。困っています。この間、夫の出張がありました。1泊2日だったのですがわたし、大丈夫かなって心配でその日はお腹いっぱいになるまで食べて睡眠導入剤飲んで早く寝てしまおうと思ったのです。でも、全然で眠れなくて・・・結局、朝まで起きていて。朝からはひたすら椅子に座ってぼーっとしていました。夜の8時過ぎに夫が帰ってきてやっと、ほっとしたというか、緊張感がとれたというか、安心しました。帰ってきてからは爆睡。その翌日から・・・寝てばっかりいます。ずーっと眠い。笑夫に本当に寝れなかったの？思われてもしょうがないほど寝ています。おかげで、健康診断の日にあやうく遅刻しそうになりました。汗そんな感じです。では、またね。
05Nov
- 健康診断
  こんばんは、あゆかです。もう11月ですね、早いですね。あっという間に1年が終わっちゃいますね。最近は気圧の変化で頭痛時々眩暈って感じです。鎮痛剤飲み過ぎるとわたし、便秘になるんですよ。お腹が苦しいです。浮腫みも出てます。そんな感じで体調を崩しているのですが来週は健康診断です。胃の検査をバリウムにしたのですが胃カメラにすればよかったと後悔しています。今回は何もかも自信がありません。実は健康診断を受けるのは10年ぶり・・・。会社勤めしてたのは10年前ってことか・・・。時が経つのが早い。今回は夫の会社の家族検診を初めて受けます。さすがに受けた方がいいと思って。今までは区のがん検診とクリニックの血液検査しか受けてなかったので。さぁ、どうなるかな？とりあえず、健康診断の日に生理が被らなくて良かったわ。では、またね!!

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