自分のための時間。 | イラストレーターAyuの日記〜時々、不登校のこと〜

イラストレーターAyuの日記〜時々、不登校のこと〜

インナーチャイルドカウンセラー・イラストレーターのAyuです。

インナーチャイルドコーチングで、【子どもの頃に思い込んでしまった解釈】を紐解いて、考え方の癖を見つけ、心を整えていきます。

実際体験したこと、心に残ったことをマンガに表現していきます!

こんにちは
あゆです。



自分の時間が大事って
自分のために使うことが大事って
やっと気づいてきた最近です。



子ども達
はたまた
夫に
自分の時間を使ってたわけだけど

もうそんなにやらなくていいのよ。





私は、私の自由にしていいのよ。




子どもが大きくなってきたからなのか
夫がいなくなってしまったからなのか
カウンセリングで変わってきたのか
理由はよく分からないけど

最近、自分のために時間使ってます。





で、

今日に至っては、突然美容院にきてます。






『暇になっちゃった』って連絡をうけて
カラーしにきました(´・ω・`)



(もともとは娘が午後に予約とってて、それを午前中繰り上げにしない?って連絡で、私も急遽行くことにしたって話です。もう10年以上切ってもらってるから、こんなこともあるのさ)



こんなふうに、やりたいことを我慢せずに自由に過ごすことも、時には大事ですよね!


自分の機嫌は、自分でとろう!