ぎっくり腰からの気づき☆

ぎっくり腰からの気づきは五体満足で日々チャレンジできることがありがたいなーと思います。

一週間でようやく痛みが治まってくるようです。

あと何日かなーという感じです！！

人は失って始めて気づくこともたくさんあるなーと感じます！！

体が完治してからは、ウォーキングをしっかりして、筋力アップしていきます！

土井あゆみ