数字の中身にこだわる☆

土井あゆみです。

本日久々にジムにいって、いい汗を流してきました！

ドキドキしながら、久々に体の測定もしましたが、体重は変わらずですが、体脂肪が減っていました！！！やった～！

表面的な数字だけではなく、やはり中身にこだわることがとても大事だと体感しました。


土井あゆみ