今日も軽く朝トレ。

筋肉痛ツラい…


朝ごはんは今日もライ麦パンラブラブ三枚入りだからね、明日もライ麦パン(笑)

コーンスープ

ハッシュドポテト

バナナきな粉はちみつヨーグルト



今日は早い時間から雨予報なので、お散歩は断念して、部屋の掃除とお片付けしてました。
天気は悪いけど、全部拭き掃除してスッキリキラキラ
雨降るのにベランダの窓も拭いたよ(笑)

お昼はレタスチャーハン
Oisixの焼き小籠包
大根とレッドキャベツスプラウトの梅肉和え


焼き小籠包は普通にぶっしゃーってなりました(笑)

夜も似たようなもん。

明日は美容院行くから外に出るよー